小兒暑熱癥會出現很多不同的癥狀，如：發熱、高燒不退、口渴、多汗、多尿等。其中發熱最為明顯，很多家長看見寶寶發熱首先想到的就是給孩子退熱。專家指出，退熱也要講究方法，一定要注意三大事項。否則會給寶寶的健康帶來更大的危害。

1、小孩發燒不要關空調

對于孩子夏季高燒不退，大家都以為是空調吹出來的，其實這罪名不能全部由空調來承擔。因為，發燒的孩子本來就是需要降溫，如果周圍環境溫度高，體溫怎么可能降下來?所以，發燒的小孩在空調房里還是可以幫助降溫的。

“小孩調節體溫功能還沒完全發育好，房間內外溫差太大，頻繁進出是造成夏季小孩發燒的主要原因之一。”陳博士說，小孩發燒時，不要把房間空調關掉，這樣不利于降溫。但門窗可以定時開一下通風換氣。

2、高燒在家先自行用退燒藥

夏季發熱最常見于嬰兒期到學前期的孩童，以1—3歲的小孩居多。這時候如果只是燒并沒有細菌感染的其他表現，適當吃點退燒藥就可以，如果小孩高熱不退，則需要馬上就醫。一般來說，小兒發燒38.5℃以下，專家不建議使用退燒藥。這時的小孩體溫很容易通過物理方法降下來。而超過38.5℃后，怕小孩會有高熱驚厥，這時家長最好在送小孩上醫院前先自行用退燒藥，以防在路上出現高熱驚厥。

在目前比較經濟實惠又安全的退燒藥中，世界衛生組織推薦使用的是撲熱息痛。另外還有一個是大家比較熟悉的布洛芬。不管是哪種退燒藥，間隔用藥時間至少要在4個小時以上。

3、水或飲料一定要多喝

在發熱的孩子當中，很多家長反映孩子不愛喝水。其實對于發燒的小孩來說，多喝水能夠快速幫助身體降溫，以達到預防或控制體溫升高的目的。因此，喜歡喝水的小孩讓他多喝水，如果不愛喝水，就拿孩子喜歡的飲料給他喝，畢竟飲料里也有大量水。

此外，飲食要清淡，以容易消化為主。小兒發熱時消化功能減弱，要多吃半流質或流質食物，如牛奶、稀飯、面食等，不宜吃油膩、高脂肪或奶油食品等。如果小孩食欲不佳，不要強迫進食，以免引起嘔吐。

退熱一定要講究科學，不要盲目退熱哦。

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