小兒肺炎是冬季常見的兒科疾病之一，嚴(yán)重的威脅著小兒的健康，孩子遭罪，父母擔(dān)心。任何疾病都是可以預(yù)防的，做好預(yù)防就可以減少患病的幾率，那么該如何預(yù)防小兒肺炎的發(fā)生呢?來聽聽專家的介紹。

1、預(yù)防

No.1 練習(xí)呼吸

要讓寶寶有意識(shí)地深呼吸，有助于預(yù)防感染性肺炎。

No.2 遠(yuǎn)離二手煙

不要讓寶寶吸二手煙，煙草的有毒成分會(huì)削弱肺部對抗感染的能力。

No.3 注意室內(nèi)衛(wèi)生

及時(shí)清潔房間,但要注意清理布滿灰塵或長有霉菌的地方時(shí)，務(wù)必不要讓寶寶在場。

No.4 注意通風(fēng)

保持室內(nèi)的空氣流通，每天開窗2次到3次，控制室內(nèi)的溫、濕度，溫度約在18℃～22℃，濕度約在60%左右。

No.5 疫苗防護(hù)

注射肺炎球菌疫苗，可以預(yù)防化膿性鏈球菌肺炎，注射流感疫苗可以預(yù)防因流感病毒而導(dǎo)致的肺炎，此外，兒童還應(yīng)該接種Hib(B型流感嗜血桿菌)疫苗。

NO.6 經(jīng)常洗手

不僅寶寶要經(jīng)常洗手,接觸寶寶的人也要經(jīng)常洗手，尤其是在清鼻涕、上廁所、換寶寶尿布等活動(dòng)之后，以及做飯和吃飯前。

2、居家護(hù)理

No.1 多休息

盡量讓寶寶躺在床上休息，這樣可以緩解呼吸困難帶給寶寶的痛苦。但要注意每隔2～3小時(shí)給寶寶翻一次身，仰臥、側(cè)臥相互交替，并輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚�這樣不僅有利于排痰，還能避免肺部單處長時(shí)間受擠壓。

No.2 助排痰

如果寶寶出現(xiàn)呼吸急促的情況，可以用枕頭將寶寶背部墊高，以幫助寶寶順利呼吸。發(fā)現(xiàn)寶寶有痰液時(shí)，讓寶寶咳出痰液，保持呼吸道通暢;如果寶寶太小，父母則要幫寶寶吸出痰液。

No.3 隨時(shí)觀察

要密切注意觀察寶寶的精神、面色、呼吸、體溫及咳喘等癥狀體征的變化。若寶寶有嚴(yán)重喘憋或突然呼吸困難、煩躁不安的情況出現(xiàn)，則有可能是痰液阻塞了呼吸道，需要立即吸痰、吸氧，并及時(shí)請醫(yī)生采取救治措施。

以上為家長朋友們介紹了小兒肺炎的預(yù)防常識(shí)，希望爸媽們要提高預(yù)防意識(shí)，做好預(yù)防小兒才能健康。