孩子的成長健康是家長都很關注的，父母也是都希望孩子能夠健康的成長的，對于孩子的各項護理也是不能忽視的，春季是萬物生發，推陳出新的季節。寶寶的調節，也應適應萬物生發向上的特點，那春季到了該怎樣護理寶寶?

1 踏青

選擇春光明媚、風和日麗的日子,帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做游戲。盡情的玩耍可令寶寶精神愉快,氣血流暢,有利于春陽之氣的生發,促使一身之陽氣活活潑潑地運行,符合春陽萌生、蓬勃向上的自然規律。

2 春捂

春季是由冬寒向夏熱的過渡季節，氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。寶寶年齡小，免疫功能發育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。要注意的是，"捂"是個相對的概念，應當根據室外溫度來增減衣服，不是穿得越暖和越好。春季，寶寶在戶外的活動量加大，穿得過多容易出汗，一遇冷風會導致感冒。因此，著衣應以進行一般活動不出汗為標準。最好在此基礎上進行少穿訓練，增強孩子對外界氣流變化的適應能力，提高肌體免疫力。

3 早睡早起

春風輕拂，使人皮膚腠理逐漸舒展，皮膚末梢血液供應增多，流入大腦的血液相對減少，對中樞神經系統產生一種鎮靜、催眠的作用，使身體困乏、昏沉欲睡。家長不要讓寶寶看電視或玩游戲耗到太晚，早一點給他洗瀨，躺在床上講個小故事。早睡才能早起，呼吸著清晨的新鮮空氣愉快地去上幼兒園。

4 多吃青菜

春季寶寶的飲食以辛甘、清淡為主，因為春季多雨、多風、多寒、多濕。中醫認為，辛能散風、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。

寶寶適宜的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。

特別要強調的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少，高梁厚味吃得多，厚味內積，易生內熱，生痰為患，又縫春季陰雨天季所滯阻。多吃青菜，可以內清其積，以利身體健康。

5 喝蜂蜜水

中醫理論認為：風多易燥，風燥外邪侵襲*，很容易入理化熱，常常表現為咽干、口渴、咳嗽、便秘,，體弱者還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。蜂蜜是大自然給寶寶的最好的春季禮物，天天給喝杯蜂蜜水有益于寶寶的健康發育。

上述就是對春季到了該怎樣護理寶寶的介紹，現在應該是有了解了吧，家長對于孩子的健康護理是不能忽視的，在春季對孩子的護理要找對方法，希望本文對您有幫助，希望每個孩子都能健康。