導語：有些孩子在熟睡之后，會不自主的把牙齒咬得“咯咯”作響，即所謂“磨牙”。磨牙可以是階段性的，也可以每夜發作，程度也各不相同。那么磨牙是什么原因引起的呢?

一、咬合障礙。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關系，于是機體以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。

二、精神因素。白天過于緊張或入睡前興奮過度，致使入睡后神經系統仍處于興奮狀態，頜骨肌群緊張性增高而引起磨牙。

三、腸道寄生蟲。一部分小兒磨牙是由腸道寄生蟲引起的。最常見的是蛔蟲和蟯蟲，它們寄生于體內， 釋放毒素，引起諸如腹痛，消瘦、煩躁、肛門瘙癢等一系列癥狀，磨牙也是癥狀之一。

四、佝僂病。部分佝僂病患者夜間會出現磨牙，同時還伴有夜驚夜啼、多汗煩燥等，是由于體內鈣質缺乏引起的。

五、消化不良。晚餐進食過飽或臨睡前加餐，致使消化系統負擔過重，入睡后胃腸道仍在不停工作，咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙。

夜間磨牙有許多害處，主要是引起牙齒、牙周組織、嗵嚼肌和頜關節等器官的損害。上下牙的直接磨擦會使牙齒過度磨損，而且還會影響睡眠質量。

父母可帶孩子去口腔科檢查牙齒有無咬合障礙，如有則需進行調整。睡眠時取仰位可減少對口腔組織的機械壓迫，有助于減少夜間磨牙的發生。若有腸道寄生蟲要及時服用驅蟲藥。患有佝僂病要及時補充鈣質及維生素D。睡前不要讓孩子看驚險恐怖的電視片，糾正睡前進食的不良習慣也是防止孩子磨牙發生的好辦法。另外，中醫認為磨牙多由“蟲積”和“胃火”所致，服用中藥亦可奏效。