孩子的營養健康是都很關注的，父母也是都希望孩子能健康成長的，現在有的孩子也是會出現性早熟的情況，這也是很多父母所關注的問題，性早熟的預防也是不能忽視的，有的食物也是會導致孩子出現性早熟的，預防孩子性早熟應該少吃哪些食物?

第一類食物：反季節蔬菜和水果

無論是在哪個季節，我們都能吃到四季盛產的蔬菜和水果，但是家長們需要了解一點，這些反季的蔬菜水果大部分都需要在“促生長劑”的幫助下才能提早成熟，10歲以下的兒童不宜吃，否則容易出現性早熟。

第二類食物：油炸食品

無論炸雞、炸薯條等油炸食品多么美味，它們都是經過高溫氧化變性，在加上這些油炸食品的熱量都特別高，如果兒童經常吃很容造成脂肪過剩，引發內分泌紊亂，導致性早熟，所以兒童要盡量少吃。

第三類食物：聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液

這類產品有部分含有激素成分，盡管它可以使5、6歲的兒童比同齡人高大，但是一旦進入正常的發育階段，反而會不見長，進入青春期之后會使孩子比同齡人矮，建議盡量不要讓孩子服用這類產品。

第四類食物：可入藥的大補食品

不少家長還喜歡讓孩子服用一些可入藥的大補食品，如冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等等，這些大補的藥膳，很容易改變兒童的內分泌，造成身心發展的不平衡，導致兒童性早熟，家長最好讓孩子遠離這類大補食品。

第五類食物食：禽肉、特別是禽頸

現在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應有盡有，但是，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”長大的，有人甚至在喂養的飼料中加入了醫用激素。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發生。據臨床資料發現，出現性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子，家長們需注意了。

上述就是對預防孩子性早熟應該少吃哪些食物的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孩子的營養飲食也是不能忽視的問題，食物的健康等問題也是很需要注意的，希望本文對您有幫助，希望每個孩子都能健康。