大家都知道寶寶性格、長相、身高等會遺傳父母，Ⅱ型糖尿病、心臟病等這些疑難疾病也會由父母遺傳給寶寶，但是，您知道嗎?生活中媽媽一些壞的生活習慣引起的不經(jīng)意的小病也會遺傳給你的寶寶，如冬季"冷美人"引起的關(guān)節(jié)炎、牙齒保護不當引起的齲齒，愛喝酒的習慣等，作為正在備孕的美女們，是否更要改變一下這些生活中的壞習慣呢?

冬季"美麗凍人"的美女更容易患關(guān)節(jié)炎，而它也會遺傳給寶貝。

美國華盛頓風濕病專家佩興斯·懷特表示，類風濕性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)出很強的遺傳性，吸煙會增加發(fā)病風險。手掌的骨關(guān)節(jié)炎也經(jīng)常是遺傳所致，而膝蓋的骨關(guān)節(jié)炎更多取決于體重和運動。可見媽媽們，如果想讓你的寶寶身體健康沒有病痛，請注意好自己的身體!別讓愛美成了孩子的疾病根源。

刷牙方式不當，牙齒保護不好，引起的齲齒會遺傳給寶貝。

遺傳因素占蛀牙風險的45%以上，有些導致蛀牙的細菌甚至在家族內(nèi)傳播。牙齦問題有39%的遺傳性。有口腔疾病家族史的人應(yīng)至少每兩年看一次牙，堅持每天刷牙兩次、用牙線剔牙一次，并考慮使用漱口水。

多愁善感的媽媽易把抑郁遺傳給寶貝。

根據(jù)《普通精神病學文獻》的一份研究，抑郁癥的遺傳幾率為40%。因此，我們凡事最好多考慮應(yīng)對策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作為每日必做的功課、養(yǎng)成寫日記的習慣、多做有氧運動、多攝入歐米伽3脂肪酸可消除抑郁情緒。

思慮過多偏頭痛，孩子多半逃不了

如果母親患偏頭痛，那你的發(fā)病風險比其他人高出2-3倍。如果她的發(fā)病年齡小于17歲或者癥狀嚴重，那么你的風險會更高。患病風險高的人要密切關(guān)注各種誘因，包括每月激素水平的變化、天氣的波動、睡眠質(zhì)量和飲食(咖啡因、酒精等)，也可請醫(yī)生開一些預(yù)防性藥物。