男性須知：備孕進行時精子有“怕”
男性備孕時，最主要的就是要保護好精子，為孕育一個健康的寶寶打好基礎。首先我們就要來了解下備孕時男性體內精子最怕的是什么，怕煙、怕酒、怕熱、還是其他。針對這個問題，下面專家就為大家講解一下男性備孕時精子最怕什么。希望能幫到大家。
1.怕煙+酒
吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。
2.怕餓
有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，會使體內含鋅量下降。男子缺鋅，會使性欲及性功能減退，精子數目下降。
3.怕熱
陰囊是睪丸的“溫度調節器”，其溫度比體溫通常低1-2攝氏度。只有在正常情況下睪丸才能生產正常的精子。如果男子有泡熱水澡的嗜好，則會使精子產量減少。
4.怕頻
房事過頻會使每次射精*中的精子量減少，如果每毫升*中精子少于2000萬個，懷孕的機會就會很小。
5.怕憂
因家庭瑣事夫妻不和，互相指責，雙方終日處于憂郁或煩惱中，可直接影響機體的神經系統和內分泌功能，使睪丸生精功能發生紊亂，導致不育。
6.怕藥+X線
有些藥物對精子有損傷作用，比如呋喃類藥、激素等可誘發精子生長障礙、精子染色體損害或斷裂，接受大劑量放射線照射可引起精子染色體畸變。
備孕進行時精子有上面6怕，大家可一定要注意保護好精子哦。
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