IT男如何將自己的高智商傳給下一代?
身邊有很多的男性朋友都是IT宅男,既然是做IT的,那么智商肯定低不了,我們也都希望自己的后代是個高智商的寶寶,那么IT宅男如何孕育一個高智商的小寶寶呢?下面我們就為男性朋友介紹一下孕育高智商寶寶的四大技巧。
1、把握孕育最佳時間
7、8月份是最好的懷孕季節,因為這意味著寶寶回來來年的4、5月份降臨,能避開敏感的冬季,碰上春末夏初的舒適季節。晚上的21-22時是最佳受孕時刻,有利于精子游動,*的機能狀態也處于最佳。另外,高潮時的受孕最好,因為此時雙方精力充沛、機能旺盛。
2、不要太大年齡生寶寶
父母催著IT宅男早日結婚,不僅僅是因為怕兒子到最后找不到媳婦,還有一個重要原因,太晚結婚,精子質量下降,影響下一代。雖然說男人的生育時間比女人長,但也是有期限和優劣之分的。20-40歲時的精子質量較優,隨后,每過一年,精子的游動能力就會減弱0、7%,到60歲的時候,精子游動異常的比例約能達到85%。
3、永遠記得適量運動
IT宅男每日與計算機打交道,這明顯比與老婆在一起的時間多。久坐不動,是IT男們最應該克服的問題。因為這容易造成身體機能下降,同時也會導致精子質量下滑。所以,為了下一代,IT男們也應該平日里堅持運動。
4、堅守最佳飲食習慣
為了高智商的寶寶,煙、酒、咖啡、可樂等一切不利于精子健康的東西都應暫時拋棄。同時,IT男平時應多食用些高蛋白食物、魚類、新鮮水果蔬菜、谷物類粗糧,避免快餐食物。應保證每日所需的維生素、鈣、鐵、鋅、銅等營養元素。最后要注意營養均衡,不要偏食挑食。
IT科技男們應努力提高精子質量,為胎兒的日后成長奠定良好的第一步。
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