對生育是都很關注的，很多的家庭也是都希望生意聰明健康的寶寶，對于女性的生育能力也是要關注的，下面介紹下職場女性怎么保護好孕力。

1.減少人工流產：如果沒有準備好做媽媽，就一定會做好避孕措施。臨床發現，人工流產最是傷害子宮，短期、頻繁的刮宮手術更給子宮留下硬傷。

2.貪女選擇女用避孕套：避孕藥對健康的利弊之爭仍在繼續，男用避孕套讓女人大費口舌浪費熱情。不如把決定權交給自己，使用女用避孕套。與男用避孕套原理類似，這層薄薄的小東西不僅可以

阻擋精子不請自來，還能把各色病毒一并阻擋在身體之外。

3.少吃寒性食物：子宮忌寒，涼性食物吃多了，痛快了口舌，子宮健康遭殃。除了蘋果、荔枝、龍眼外，大部分水果都屬于寒涼食物，不可多吃。

4.定期檢查子宮狀況：近些年，子宮疾病，包括子宮頸癌的發病率明顯出現年輕化和高發的趨勢。每年做子宮超聲波、宮頸抹片檢查意義重大。好消息是，大部分子宮疾病如果發現及時，治愈率都非常高。

5.白領麗人需要高潮：研究發現，性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激，它相當于一次針對子宮的按摩。高潮時子宮產生的負壓不僅是一項有益健康的運動，還能調節陰道內環境的弱酸性，使病菌近不得子宮內部。

上述就是對職場女性怎么保護好孕力的介紹，現在應該是有了解了吧，對于生育是要知道有正確認識，女性一定要重視對自己的身體健康的保護，希望本文對您有幫助。