準(zhǔn)媽媽過(guò)量食用桃子可致流產(chǎn)
桃子是日常生活中很常見(jiàn)的水果之一,而且還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。可是對(duì)于一些特殊的人群,吃桃子千萬(wàn)不可過(guò)量。
中醫(yī)認(rèn)為,桃具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸通便的功效,尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等癥狀的人,常吃桃子可以強(qiáng)身健體,延年益壽。但是,以下幾類人群是應(yīng)該少吃或不吃桃子的。
平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人:桃味甘而性溫,過(guò)食則生熱。對(duì)于已經(jīng)上火的人來(lái)說(shuō),多吃桃子無(wú)異于“火上澆油”。
糖尿病患者:桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加節(jié)制過(guò)量進(jìn)食,就會(huì)損害胰島功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人:因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),吃桃會(huì)增加他們的腸胃負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。
嬰幼兒:嬰幼兒腸胃透析能力差,無(wú)法消化桃子中大量的大分子物質(zhì),很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。
孕婦:過(guò)量食用可能引起急性流產(chǎn)、出血等。
因此,對(duì)于懷孕期的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),吃桃子要有節(jié)制,不可過(guò)量,這樣才不會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
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