春暖花開，正是孕育生命的好時節(jié)。對于準備要做爸爸媽媽的很多夫妻開始了戒煙戒酒、調(diào)理身體、補充營養(yǎng)、運動健身，希望給孩子一個健康的身體。然而，很多備孕爸媽還是會忽略掉一些事情，今天小編就來盤點下那些容易被備孕夫妻忽視掉的事情。

孕前檢查

疾病往往是悄然發(fā)生的，你認為自己健康，感覺上比較健康而已。要想生一個健康的寶寶，孕前檢查非常重要。孕前檢查不同于常規(guī)體檢，主要是針對生殖系統(tǒng)和遺傳因素所做的檢查。主要在預防隱性遺傳性疾病(例如地中海型貧血、脊髓性肌肉萎縮癥)及感染性疾病(例如結(jié)核病、梅毒、淋病、乙型肝炎、皰疹、風疹、艾滋病)，通過孕前檢查可以提早檢查出不容易察覺的隱性遺傳疾病或感染性疾病，夫妻雙方也能夠互相了解彼此與家族的健康狀況，及時預防寶寶的出生缺陷，以免遺傳給下一代。此外，備孕媽媽還可以做一下關(guān)于脊柱、骨盆、恥骨聯(lián)合等骨骼檢查，因為懷孕后脊椎受力增強，如果脊椎不好，會因為受力壓迫而疼痛難忍，而且因為骨盆和恥骨聯(lián)合問題導致的流產(chǎn)也屢見不鮮。

疫苗接種

女性懷孕后，罹患疾病的風險會增加。在妊娠期內(nèi)感染一些疾病(如風疹、水痘、流感等)，不僅危害孕媽健康，還將影響腹中胎兒的發(fā)育。因此，建議準備懷孕的女性在孕前做好疫苗接種。

風疹疫苗

風疹疫苗是為了預防風疹病毒，風疹是通過空氣傳播的急性傳染病，春季尤其高發(fā)。

如果孕媽被風疹病毒感染，25%的患者會在孕早期發(fā)生流產(chǎn)、死胎等嚴重后果;如果在懷孕前三個月感染，出現(xiàn)這樣危害的比例會達到80%以上，甚至可能會導致胎兒出生后先天性畸形或先天性耳聾。

而預防風疹行之有效的方法，就是在孕前接種風疹疫苗，一般建議在孕前3個月注射疫苗。

乙肝疫苗

母嬰傳播是乙肝重要傳播途徑之一。乙肝病毒可通過胎盤屏障，直接感染胎兒，使85-90%的胎兒一出生就成為乙肝病毒攜帶者。同時，乙肝病毒還可使胎兒發(fā)育畸形。

慢性乙肝沒有特別有效的治療措施，因此預防顯得尤其重要，準備懷孕的夫婦一定要重視乙肝的檢測和預防。因為乙肝疫苗一般需要注射三次，時間持續(xù)差不多9個月，所以建議在孕前9個月開始注射。

甲肝疫苗

甲肝病毒可以通過水源、飲食傳播。而孕婦在懷孕期間，內(nèi)分泌的改變和營養(yǎng)需求量的增加，肝臟負擔加重，抵抗病毒的能力減弱，極易被感染。因此，經(jīng)常出差或經(jīng)常在外面就餐的女性，更應(yīng)該在孕前注射甲肝疫苗，一般在孕前3個月注射。

流感疫苗

流感病毒變異快，因此，每年都需要接種。流感病毒對備孕夫妻和妊娠期的女性來說都是不能小覷的，很多胎兒因為母親感染流感病毒，影響了正常發(fā)育。流感疫苗一般建議孕前3個月注射。

水痘疫苗

孕早期感染水痘，可致胎兒先天性水痘或新生兒水痘;懷孕晚期感染水痘，可能導致孕媽患嚴重肺炎，甚至危及母子性命。而接種水痘疫苗，即可保護孕媽在妊娠期內(nèi)免受水痘威脅。水痘疫苗可在孕前3-6個月接種。

當然，這些疫苗并不是所有備孕媽媽都要注射的，比如流感疫苗，比較適合免疫力低下者以及北方地區(qū)居民。還有其他需要注意的疫苗需要根據(jù)你的具體情況，遵循醫(yī)生建議即可，具體情況具體分析。