大家在日常生活當中，必須要注意對人的一些方法，而且也要注意讓自己快速懷孕的方式，平時大家需要注意備孕三個月，一定要注意合理的進行飲食，而且在日常生活中，要注意驗孕棒的使用方法，平時大家需要全面的進行調理，那么，備孕三個月懷孕，詳細備孕經驗?

1、我沒有發現我有著床降溫

2、我的體溫沒有像其他姐妹一樣上升到37度以上。自從開始體溫升至36.8℃，就一直在36.7-37℃之間徘徊。沒有第三層體溫。

3、我沒有像姐妹們一樣，著床時有針扎感。我這個月什么感覺沒有，前2個月，看了姐妹們的經驗，總覺得著床7-9天會降溫，會有針扎感，我之前在7-9天也真的有過降溫，也真的感覺出針扎感，可是之前真的沒有中。這個月什么都沒有，確確實實的好孕了！

4、自排卵到我測出早孕試紙強陽之間，我沒有任何懷孕的跡象。沒有類似感冒的癥狀，身體沒有一丁點的變化，沒有惡心，沒有嗜睡。所以姐妹們不要覺得沒有降溫、沒有刺痛感、沒有白帶異常、沒有惡心、沒有體溫升到第三階段就不會好孕。要相信試紙，可以用排卵試紙在排卵后7天開始每天測，如果顏色一天比一天深，那就有希望。我的各種癥狀是在測出強陽后半個月以后才慢慢有了癥狀。

5、大衛的排卵試紙、早孕試紙比秀兒的好用，看的清。開始找經驗的時候我是拿2種排卵試紙一起測的，后來覺得秀強陽了，可是大衛卻還沒有強陽，大衛轉弱了，秀還是強陽，所以后來我就直接用大衛了。人和人的體質不一樣，要先試著找經驗，看自己的最強陽是什么樣的，不要一味追求比對比線深，如果大衛測不到陽那就用秀比較合適。秀比較敏感。但是秀的早孕試紙真的容易咋呼哦！我測試紙的時候2種就用2個杯子。避免交叉。。

6、我之前2個月喝了紅糖姜水。這個月沒喝。可能之前的也有好處。我開始是例假完后晚上喝，后來第二個月看應該是早晨空腹喝，于是喝了3天，死活喝不下去了。我太討厭姜的味道了。我是典型的體寒，冬天手腳就沒有暖過來的時候，每次例假都疼的厲害。

7、多喝豆漿。非媽說豆漿是天然的黃體酮，我前幾年，因為你黃體酮缺導致例假該來不來，吃幾粒黃體酮就好了。備孕的時候我也沒有查過黃體酮，但是我幾乎每天一杯豆漿，自備孕三個月還沒懷上 備孕三個月 備孕三個月成功經驗己家磨的。懷孕后也沒有查黃體酮，一直堅持喝豆漿直到3個月，老公說現在看見豆漿都惡心。呵呵。

8、我同學跟我說，她懷孕和她同事懷孕都是在安全期同房結果懷孕了，基本是例假干凈后第三天同房，所以她跟我說不一定是排卵日就能懷的，可以試試例假后第三天同房，我這個月就試了，就算不靈，就當把老的精子釋放了吧。

10、用試紙和體溫結合很有必要。不要覺得每天測基礎體溫很麻煩，很有用的，連續測2個月可以看出你的周期狀態，是不是正常排卵，是不是黃體酮不足等，而且也可以看出哪天來例假或者是不是好孕了。我采用的口表，覺得腋下在睡得迷糊的狀態下不是很準，夾不住，但是口表測出來的曲線就很好，但是我口表都是含10分而不是5分，原因也是太困迷糊含不住。但是我覺得那個排卵升溫的說法是因人而異的，所以要2者結合。保證在排卵日的前后連A或隔天A好孕的幾率就很大。

11、心情很重要，其實我深刻體會到備孕的壓力，我那時候每天留心觀察自己的身體變化，以至于我老覺得小腹疼，后來去BC查了也都正常。后來我就沒管他，也是時不時會疼。但是沒有影響好孕。這個月是因為正好趕上十月一，放假好幾天，高高興興的回老家了，回家后心情很好。呵呵

12、懷孕后大家不要著急去做BC，因為就算懷孕40天，BC也是看不見的。BC多了我覺得對孩子不好，所以測出強陽后去醫院驗血吧，等40多天的時候再去BC，確定宮內孕，而且40大幾天的時候孩子就有胎心了。很神奇哦！

大家應該注意這些經驗，平時我們需要注意情緒的調理，并且在日常生活當中，大家應該注意這些問題，而且要注意懷孕后的一些事項，大家需要注意科學的備孕，這是我們成功人士的一些驚喜，一件分享，所以大家可以根據他們的經驗去做。