避孕其實也是一種負責任的體現，畢竟在還沒有能力供養一個孩子的時候，意外懷孕只會令夫妻雙方感到困擾。現如今有很多的避孕方式，其中占有的利弊也是各自不同的。而當夫妻雙方的能力得到了提升，可以供養新生命的情況下，自然就會從避孕過度到備孕狀態。那么，這個階段有沒有什么需要注意的呢?

安全期法

如果以前你一直是通過生理周期法來避孕，那么現在你只需要將時間反過來，集中在排卵期。你可能已經完全的調節好生理周期，因此確定排卵期也是輕而易舉的事。

避孕套

由于避孕套對受精沒有直接性的影響，它僅是簡單的阻止精子的侵入，因此，如果你們正在打算懷孕，只要停止使用就好了。這對于其他屏障性的避孕方法比如隔膜、子宮帽同樣適用。

聯合用藥

由于聯合性用藥是通過改變身體內受孕激素的水平起到阻止排卵從而避孕的作用，身體一般需要幾個月的時間才能恢復到正常的生理周期。因此如果你正在嘗試懷孕，一般建議在藥物的有效作用期過后再使用其他非侵入形式的避孕方式，直到你的生理周期恢復正常。盡管在藥效期過了以后就直接開始懷孕，但在幾個月之后再嘗試懷孕有助于身體重新合成激素，開始新的生理周期，而且這樣也會使受孕成功率提高。

微片

微片里面僅含有一種合成的孕酮，而不含雌激素，因此在生理周期中間停止服用這種藥，然后直接開始受孕是可以接受的。但是，一般建議在恢復到正常的生理周期后再懷孕，這可以使受孕成功幾率提升。

安宮黃體酮片

安宮黃體酮的有效時間可以長達12周，在此之后，身體大概需要3到6個月的時間才能重新恢復到平衡，受孕水平才能恢復到正常，而對于有些女性來說，時間可能會更長。因此，一般建議采用其他避孕的方式。

可以看出，想要從避孕過度到備孕，是要經歷一些阻礙的，這是由于避孕的時候，一些方法對夫妻雙方會造成生理上的某些傷害，進而影響到受孕的狀態。所以，科學避孕是很重要的，這樣才可以保障在后期進行備孕的時候，夫妻雙方不會遇到太多的壓力。