如今二胎政策已經開放了，很多的夫妻都打算再要一個小寶寶，但是有些朋友努力了很久卻不見動靜。在這里提醒大家，我們孕前不僅要調理好身體，同時要注意受孕體位，體位也會影響到受孕的幾率。下面為大家介紹最佳的受孕體位!

一、三種最佳受孕姿勢——世界公認

《生命時報》報道過一項研究結果，是世界上多個國家的醫學專家通過研究得出的，較為公認的最佳受孕體位有3種：后入位、側臥位與男上女下。其實，有助于受孕的體位，其根本原理是要保證精子射出的時候，盡可能地離女性子宮頸近，以便讓更多的精子更快的進入到女性體內。美國曾對180對夫妻進行研究，結果發現，采用男上女下位，同時臀部用枕頭墊高，而且在性愛之后不要立刻起身站立，這樣可以幫助女性更好更快地受孕。

二、兩種最佳受孕體位——專家推薦

向大家推薦屈膝位和胸膝位兩種最佳受孕體位

1、胸膝位

女性取跪姿，而且抬高臀部，放低胸部，雖然這種體位陰莖不能深入，但是由于陰道腔位置得降低，有利于儲存*。如果采用這種體位，當丈夫射精之后女方最好平躺半個小時，這可以使精子更加順暢的進入子宮內。

2、屈膝位

女性使雙腿彎曲，將雙腳搭在男性的肩膀上，這樣的體位可以使陰道更多的露出，而且陰道的距離也會縮短，使得陰莖能夠更加深入進去。與此同時，因為后陰道腔的位置偏低，可以將射出的*貯藏起來，不致倒流而出。另外，女性還可以用一個小枕頭將臀部稍微墊高，并保持較長一段時間的平躺睡姿，如此有利于精子向子宮頸口游動，從而使精卵接觸的機會大大提高。注意，男方射精之后，等陰莖變軟后再抽出最為合適。

三、高潮增加受孕機率

不管采用哪種體位，最重要的是雙方感到舒適和愉快，原因在于高潮也有可以增加受孕幾率。女性高潮時，盆底肌肉會發生強力推擠，可以幫助精子突破重重阻力到達子宮頸。此外，高潮對優生優育也意義重大，因為男性在性和諧的情況下射精，精子旺盛，富有活力，便可以使游動過程中受到的外界損害最大限度地減少，從而保證精子的高質量。

四、最不易受孕的體位

了解了最易受孕的體位和姿勢，大家可知道還有兩種姿勢是最不易受孕的?也就是站立位與坐位，原因在于采用這兩種姿勢時，女性的生殖器官會下垂，而且陰道口開放，當陰莖的抽出時，大部分*可能會隨著流出體外，于是便降低了受孕的幾率。所以，建議不易受孕的夫妻盡量不要采取這兩種體位。

什么樣的性交體位容易受孕呢?以上為大家介紹了最佳的受孕體位，為了早日懷上小寶寶，大家可謂是下足了功夫，我們要調理好身體，同時要注意選擇好受孕體位~