痱子是夏天最多見的皮膚急性炎癥。痱子是由汗孔阻塞引起的，多發生在頸、胸背、肘窩、腘窩等部位，小孩可發生在頭部、前額等處。初起時皮膚發紅，然后出現針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，密集成片，其中有些丘疹呈膿性。生了痱子后劇癢、疼痛，有時還會有一陣陣熱辣的灼痛等表現。有哪些方法幫助寶寶緩解和預防長痱子呢?

寶寶長痱子怎么辦

一旦發現小孩長了痱子，立刻買來新鮮的白苦瓜，切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良方，用西瓜皮直接在孩子身上來回涂抹，反復幾次，可以很好地除痱。

孩子生了痱子，切忌涂抹軟膏或油類制劑，也不要讓孩子用手擠弄、搔抓患處。一旦出現大面積痱毒或膿痱，應馬上到醫院治療。

如果痱子生在頭頸部，就應把寶寶的頭發剪短，或改變一下發型，把頭發往后梳，不要讓頭發留在前額上。如果是更小的寶寶，則舒適大于美觀，可以將寶寶的頭發剃光光。

特別提醒：

長了痱子后，要勤洗手、剪短指甲。如果不剪指甲，由于痱子常常伴有不同程度的癢感，寶寶搔抓會加重皮膚炎癥反應，會導致寶寶的痱子加重。而且不能刺激皮膚。

長了痱子，切不可用熱水及肥皂燙洗，以免局部皮溫增高，炎癥加重，使痱子很快轉變為皮炎;由于肥皂刺激，可使皮膚在潮紅腫脹的基礎上破皮流水，或感染化膿。

此外還要注意：

(1)注意室內空氣流通，以使室內溫度涼爽。

(2)如果痱子生在頭頸部，在炎熱的夏天里就應該把孩子的頭發剪短，或將頭發盡量往后梳，不要留在前額上，如果是嬰兒，將頭發剃光為好。平時勤剪指甲，防止搔抓，避免皮膚繼發感染。

(3)給寶寶用溫水洗澡，洗澡時不要用肥皂，以減少刺激。如在洗澡水中加入幾滴花露水效果會更好。沖洗擦干身子后再撲撒痱子粉，以減輕刺癢。洗澡過程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮膚引起感染。

(4)如果痱子長在身上，就應常給孩子洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔干燥。

(5)孩子生了痱子時，衣服要輕薄、柔軟、肥大，以減少對皮膚的摩擦。

(6)盡量平時不要讓生了痱子的孩子大聲哭叫，避免滿身是汗。

(7)孩子睡覺時，父母要常常給他們翻身，以保持干爽。

痱子怎么治

(1)鹽水：在洗澡之后將半桶水加點鹽，然后用紗布蘸點鹽水輕拍長痱子的地方，最后再用溫水清洗干凈，這樣每天一次，很快痱子就會痊愈了。

(2)生姜：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

(3)西瓜皮：用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效(不癢了)，而且皮膚清潔光滑。我國藥學名著《本草綱目》中也記載：西瓜能鎮靜、解渴、去暑氣。

(4)生黃瓜汁：用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。

(5)苦瓜：夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進食欲，清熱解暑，多吃苦瓜還能預防痱子的發生。如果發生了痱子,可將苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉涂擦患痱子處，早晚各一次。

(6)鮮薄荷葉：將鮮薄荷葉(老葉更好，數量多些)洗凈控干，裝入容器中，倒入衛生酒精(藥房有售)，酒精應沒過葉子。一天后酒精成淺綠色即可使用。涂抹后第二天就見效。

需要提醒的是，預防生痱子主要應注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家長們注意不要讓小兒在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃高糖和高脂肪食物。

寶寶吃什么不容易長痱子

夏季，小孩容易生痱子，家長不要著急。一方面要保持孩子皮膚清潔，浴后涂點痱子粉，另一方面可采用飲食療法預防。

(1)冬瓜60克，加水煎湯飲用，每天一劑，連服7—8天。

(2)綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。

(3)韭菜根60克洗凈煎水服。

(4)冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7—10天。

(5)馬齒莧、絲瓜各20克,煎水服。

(6)烏梅5—6枚洗凈，煎煮30分鐘后，投入金銀花6克同煎20分鐘，取汁去渣加白糖，涼后飲用。

一些家長為了避免寶寶長痱子會讓孩子長期的待在空調房中，但這對于寶寶的健康來說弊端還是很多的。還有可能讓寶寶患上空調病，家長朋友們一定要當心。