對于一些有寶寶的父母來說，平時給寶寶沖奶粉是必不可少的，但是，在沖奶粉的時候應該選擇什么樣的水是非常重要的。平時不要用放置過久的水或者是一些，礦泉水，也不要使用溫度特別高的水，這樣對寶寶的奶粉都會造成一定的破壞，那么，給寶寶看奶粉不能使用什么水？

沖奶粉不能用什么水？

1、放置過久的水

如果水被長期的放置，里面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉化，因此在保溫壺中超過12~24小時的水，就不應該用來給寶寶沖奶粉了。

2、礦泉水

天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質，或者是后天添加進去的鈉及其他礦物質，都會對寶寶的腎臟產生負擔，因此不宜作為沖奶粉的水源。

3、反復煮沸的水

反復煮沸的水在水分蒸發時會產生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞，這兩種物質是對身體有害的，即使是成人也要避免飲用，更不適合給寶寶沖奶粉。

4、硬水軟化器處理過的水

有些家庭有家用硬水軟化器，原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子，這會導致水中鈉過量，會對寶寶腎臟造成負擔。

5、過濾器凈化的水

家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測，里面容易產生大量細菌，因此也不要給寶寶沖奶粉。

家長應用自來水燒開后為寶寶沖奶粉最為適宜。如果用反復煮沸的水、放置太久的水，都會產生大量亞硝酸鹽，會對寶寶身體造成損害。而如果用過濾器或者硬水軟化器處理過的水沖奶粉，則會造成水中鈉含量過量，而礦泉水也不推薦給寶寶沖奶粉，里面的鈉成分會增加寶寶的腎臟負擔。

如何正確沖奶粉？

1、清潔器具

先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之后，將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。

2、溫開水倒入奶瓶

在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。

媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。

如果奶粉濃度過高，寶寶飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。

3、量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是最好的了。

平時給寶寶換奶粉的時候，也應該注意一些正確沖奶粉的方法，注意沖奶粉的儀器的干凈一定要保持衛生，避免寶寶接觸一些病毒，因為這時寶寶的抵抗力是比較差的，并且在一些奶粉中應該把奶嘴擰緊，蓋上蓋瓶，輕輕的進行搖晃，以免破壞奶粉中的一些營養物質。