1、你是怎么給寶寶制訂食譜的?

■ 為了寶寶能夠多吃一點，我每頓飯都會盡量多做一些菜來吸引他。

● 本著營養均衡、合理搭配的原則，會提前制訂出一周或者一日食譜。

▲ 完全考慮孩子的喜好，他愛吃什么我就做什么。

2、怎么決定什么時候讓寶寶進餐?

● 根據寶寶自身的食欲和我們掌握的喂養頻率綜合考慮。

▲ 看孩子是不是想吃，如果他不想吃就隨他。

■ 根據我的感覺，一般我覺得他餓了就會喂他。

3、如果寶寶表現出拒絕吃飯，你會

▲ 充分尊重他的意愿，他不想吃就不吃。

■ 想盡辦法也要讓他吃下去，甚至有時候會和他發火。

● 首先看看他是不是身體不舒服，或者是不是飯菜不合他的口味。

4、如果寶寶在吃飯時，把食物拿在手中開始玩耍，你會

■ 強行制止，讓他好好吃飯。

● 溫柔而堅定地把食物從他手上拿下來，然后讓他好好吃飯。

▲ 不去管他，只要他喜歡，就讓他玩兒。

類型大揭底：

數一數你所選的符號數量，然后按照各自的類型對號入座吧!

選■最多：強迫型，不達目的誓不罷休!

個性素描：在喂養過程中，會通過自身示范、威脅、哄勸、提供多種食物等措施，幫助、促進寶寶多進食。

可能的結果：孩子體重超標!父母的強烈意志會干擾寶寶自我調整食物攝入量的能力。

選▲最多：放任型，將“給孩子自由”進行到底!

個性素描：在喂養過程中，完全依賴寶寶的個性和食欲進行喂養，放任寶寶的進餐行為，讓他隨自己的意愿進食。

可能的結果：營養不良!飲食上完全依照寶寶的個人意愿和喜好可能還保證不了他的營養充足和均衡。

選●最多：適宜型，明智的“中間路線”!

個性素描：能夠合理地調節喂養行為、喂養頻率，在進食時能監護寶寶，并盡量不分散他的注意力。

可能的結果：健康、營養均衡的寶寶!比起前兩種類型，這種類型的父母顯然更理智一些，能夠做到張弛有度!