母乳喂養的好處比較多，母乳喂養可以幫助媽媽恢復體型，并且能夠促進乳腺子宮的復原，母乳喂養可以減少母親患病的風險，母乳喂養可以起到有效避孕的作用，母乳喂養有利于寶寶的健康，并且能有效改善寶寶機體的免疫功能，母乳喂養有利于子宮及卵巢的健康，那么母乳喂養有哪些好處？

1、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復

母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，并避免產后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。

2、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原

哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。

3、母乳喂養可以減少母親的患病風險

世界癌癥研究基金會公布的調查報告顯示，全世界范圍內四分之三的女性不知道母乳喂養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預防尿路感染和骨質疏松，保護母親健康

4、哺乳是可幫助媽媽有效避孕。

多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養，至少在寶寶出生后頭6個月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期間，排卵會暫停，也可以達到自然避孕的效果，有助于推遲再一次妊娠。

母乳喂養有哪些好處？母乳喂養的好處非常多，可以有效改善產婦體型，并且可以促進子宮及卵巢的附言，母乳喂養能夠減少女性患婦科病的風險，并且還可以有效保護女性乳房的健康，母乳喂養可以增進親子之間的情感。