六大母乳喂養(yǎng)小技巧 輕輕松松就學(xué)會(huì)
現(xiàn)如今,越來(lái)越多的新媽咪們開(kāi)始注重母乳喂養(yǎng),意識(shí)到了母乳喂養(yǎng)的重要性。那么,對(duì)于母乳喂養(yǎng)的技巧,孕媽咪們知道對(duì)少呢?幾天,尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站的小編就來(lái)向大家介紹一下母乳喂養(yǎng)的技巧吧!孕媽咪們記得跟著小編一起來(lái)了解下喲!
(1)做好母乳喂養(yǎng)的準(zhǔn)備
在分娩前就應(yīng)該決定是否采用母乳喂養(yǎng)嬰兒,這樣就可為母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備和計(jì)劃。如果乳頭凹陷,必須采取特別措施,如乳頭完全扁平,嬰兒就不能吸住乳頭,這種情況是十分罕見(jiàn)的,可以穿著胸罩使乳頭稍為凸起。
(2)做好排乳反射準(zhǔn)備
嬰兒吸吮乳房時(shí),母親的腦垂體腺受刺激而激發(fā)“排乳反射”,母親能夠感到這種反射。事實(shí)上,每當(dāng)母親看見(jiàn)嬰兒或聽(tīng)到嬰兒聲音的時(shí)候都可能促使泌乳,乳汁可從乳頭射出,為喂奶做好準(zhǔn)備。
(3)掌握嬰兒需要的乳量
就身體而言,母親是完全能夠喂養(yǎng)自己的嬰兒的,乳房的大小和可產(chǎn)生的乳量無(wú)關(guān)。乳量取決于嬰兒的攝食量,嬰兒攝食的乳量越多,母親乳房產(chǎn)生的乳量也越多。
新生兒需要的乳量為:每450克體重每日需要50~80毫升。一個(gè)3千克的嬰兒每日需要400~625毫升。母親的乳房可在每次哺乳3小時(shí)后產(chǎn)生乳汁40~50毫升,因此,每日產(chǎn)奶720~950毫升是足夠的。
(4)正確進(jìn)行初乳喂養(yǎng)
嬰兒出生后72小時(shí),乳房不產(chǎn)生乳汁,而產(chǎn)生一種稀薄的、黃色的液體,名為“初乳”。初乳是由水、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)組成。當(dāng)嬰兒出生后頭幾天母親還沒(méi)有乳汁分沁之前,初乳可滿足嬰兒所有的營(yíng)養(yǎng)需要。
頭幾天應(yīng)規(guī)則地把嬰兒抱在胸部前,一是喂哺初乳,二是使嬰兒習(xí)慣伏在胸上。如果在一間設(shè)有“母嬰房”(即把嬰兒交給母親照看)的醫(yī)院里,并且醫(yī)務(wù)人員確實(shí)鼓勵(lì)按要求用母乳喂養(yǎng)嬰兒,這樣就更好了。每當(dāng)嬰兒啼哭時(shí),可把他抱起靠近乳房,開(kāi)始時(shí)每側(cè)乳房?jī)H吸幾分鐘,這樣,乳頭不會(huì)酸痛。
如果嬰兒是放在醫(yī)院嬰兒室的,應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員把嬰兒抱來(lái)喂養(yǎng),不要用奶粉喂養(yǎng),一定要喂嬰兒初乳。
(5)掌握嬰兒覓乳反射
母親頭幾次抱著嬰兒靠近乳房的時(shí)候,應(yīng)該幫助和鼓勵(lì)嬰兒尋找乳頭。用雙手懷抱嬰兒,并在靠近乳房處輕輕撫摩他的臉頰。這樣做會(huì)誘發(fā)嬰兒的“覓食反射”。嬰兒將會(huì)立刻轉(zhuǎn)向乳頭,張開(kāi)口準(zhǔn)備覓食。此時(shí)如把乳頭放入嬰兒嘴里,嬰兒便會(huì)用雙唇含住乳暈并安靜地吸吮。許多嬰兒都先用嘴唇舐乳頭,然后再把乳頭含入口中。有時(shí),這種舐乳頭的動(dòng)作是一種刺激,往往有助于擠出一些初乳。
過(guò)幾天,嬰兒就無(wú)須人工刺激了,嬰兒一被抱起靠近母親身體,他就會(huì)高興地轉(zhuǎn)向乳頭并將其含在口里。母親不要用手指扶持嬰兒的雙頰,把他的頭引向乳頭,他會(huì)因雙頰被觸摸受到不一致的引導(dǎo)而弄得暈頭轉(zhuǎn)向,并拼命地把頭這一側(cè)轉(zhuǎn)到另一側(cè)去尋找乳頭,這就是嬰兒跟著感覺(jué)走的表現(xiàn)。
(6)正確抱持嬰兒哺乳
每次把嬰兒放到乳房上時(shí),應(yīng)力圖將乳頭正確地放入他的口內(nèi),這樣做有如下好處:
①只有嬰兒將大部分乳暈含在口內(nèi),才能順利地從乳房吸吮出乳汁。嬰兒以吸和啜兩種活動(dòng)方式從乳暈周圍形成一個(gè)密封環(huán),當(dāng)吸食時(shí),嬰兒的舌將乳頭推向口腔頂部(上腭),乳汁是在有節(jié)奏地一吸一擠的情況下被吸出來(lái)。只有當(dāng)嬰兒對(duì)乳暈后方的輸乳管施加壓力,乳汁才能順利地流出來(lái)。
②如果乳頭能正確地放入嬰兒的口腔內(nèi),那么,乳頭酸痛或皸裂就可以減少至最低限度。
嬰兒有很強(qiáng)的吸吮能力,如果他沒(méi)有含著乳暈而只有乳頭在嬰兒的口內(nèi),他能有效地切斷輸乳管的通道,這時(shí)就幾乎沒(méi)有乳汁流出了。這樣乳頭就變得酸痛異常,結(jié)果乳汁的供應(yīng)就由于乳汁沒(méi)有被吸出而減少。嬰兒將會(huì)很自然地吸不到乳汁,并由于饑餓而哭鬧。
以上就是小編想要告訴大家的內(nèi)容。母乳喂養(yǎng)有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,小編也在這里希望孕媽咪們能夠盡量更多地給孩子母乳喂養(yǎng)呢!
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