新手媽媽要進行母乳喂養，首先是開奶。這一步是很關鍵的，如果沒做好，會對以后的母乳喂養埋下隱患。一是寶寶可能會拒絕母乳，二是媽媽也可能發生奶水不足或奶漲奶結的情況，嚴重的還會發生急性乳腺炎。所以，新手媽媽們可不要忽視開奶的重要性。

進行母乳喂養的第一步就是開奶。如果開奶這步沒做好，寶寶可能會拒絕母乳，媽媽也會因奶水不足或發生奶漲和奶結，而使母乳喂養中途受阻，嚴重的還會發生急性乳腺炎。所以，正確的開奶是成功實施母乳喂養的關鍵。

心態要好。開奶是否順利，與媽媽的心態有很大關系。新媽媽們要堅信，自己一定可以順利地進行母乳喂養，而且乳汁的多寡根本不會受乳房的形狀和大小的影響。只要抱有好的心態，下面的開奶才能順利進行。

產后30分鐘內進行開奶。自然分娩的媽媽，寶寶出生后的30分鐘內就可以進行開奶，也就是讓寶寶吮吸自己的乳房。剖腹產的媽媽也可以在分娩后的30分鐘內開奶，不過需要用吸奶器來代替寶的吮吸。因為剖腹產的寶寶要在觀察室里觀察6個小時后才能抱到媽媽身邊。越早讓寶寶吸到母乳，越早對乳頭進行刺激，越有利于開奶和母乳喂養。

開奶前不要給寶寶吸奶嘴。因為奶嘴會讓寶寶產生“乳頭錯覺”。奶嘴吸起來比較輕松，出于“偷懶”的天性，吸過奶嘴的寶寶會不愿意再費力吮吸媽媽的乳房，從而增加開奶的困難，增加母乳喂養的難度。所以在吮吸乳頭前，千萬不要給寶寶吸奶嘴。一旦寶寶產生了“乳頭錯覺”，就不認識媽媽的乳頭，不肯吸奶了。

新媽媽育兒手記：初乳、過渡乳與成熟乳區別

初乳。產后7天內新媽媽分泌的乳汁稱為初乳。初乳也被稱為出生后最早獲得的口服免疫抗體，因為初乳中含蛋白質量比成熟乳多，尤其是分泌型IgA(SIgA)。初乳中脂肪和乳糖含量則要比成熟乳少。但蛋白質及有形物質比較多，所以質地粘稠。初乳曾現出淡黃色，含有大量的ß胡蘿卜素。在開奶后的頭三天里，這時乳房中乳汁尚未充盈，所以寶寶每次吸奶都可以吸出2—20ml的初乳。

過渡乳。產后7-14天間所分泌的乳汁稱為過渡乳，是初乳向成熟乳的過渡乳。過渡乳中蛋白質含量逐漸減少，脂肪和乳糖含量則逐漸增加。

成熟乳。產后 14天后所分泌的乳汁稱為成熟乳。但實際上，乳汁要產后30天左右才會趨于穩定。

給寶寶轉奶一定要注意的細節

在這要提醒廣大父母，給寶寶轉奶時不得不注意的幾個細節,讓寶寶輕松適應新口味

新爸媽在給寶寶轉奶的時候以下幾個細節是一定要注意的，

轉奶不要太頻繁

據“有的父母以為‘轉奶’就是在不同牌子的奶粉間互相轉換，其實相同的牌子，不同的階段之間的奶粉，或同一牌子，相同階段，但不同產地的奶粉的變化也都屬于‘轉奶’。父母需要特別小心。”

轉奶不適有何癥狀

如果父母認為寶寶不適合喝之前牌子的奶粉，也可以考慮轉換品牌，但要明確轉奶需要一個過程，需要循序漸進。那么如何確定寶寶是否“轉奶”成功了呢?“轉奶不適”會表現出什么癥狀呢?

據了解，寶寶出現“轉奶不適”通常會出現以下幾個表現：拉肚子、不愛吃奶、嘔吐、便秘、哭鬧、過敏等。其中“拉肚子”最為嚴重，而“過敏”則表現為皮膚癢，出紅疹，父母要邊給孩子轉奶邊觀察孩子的適應狀況。

轉奶的原則和方法

專家提醒父母：給寶寶轉奶最忌頻繁：“每種配方奶都有相對應的階段奶粉，因為寶寶的腸胃和消化系統沒有發育好，而各種奶粉配方不一樣，如果換了另外一種奶粉，寶寶又要去重新適應，這樣容易引起寶寶拉肚子。”轉奶要循序漸進，不要過于心急，整個過程可歷時一至兩個星期，要讓寶寶有個適應的過程。父母要注意觀察，如果寶寶沒有不良反應，才可以增加，如果不能適應，就要緩慢改變。

此外，轉奶應在寶寶健康情況正常時進行，沒有腹瀉、發燒、感冒等，接種疫苗期間也最好不要轉奶。

轉奶的方法是“新舊混合”：父母要將預備替換的奶粉和寶寶先前飲用的奶粉在轉奶時摻和飲用，盡可能在原先使用的奶粉中適當添加新的奶粉，開始可以量少一點，慢慢適當增加比例，直到完全更換。比如：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什么不適后，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最后過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。