我們從小要培養孩子良好的刷牙的習慣，做好口腔保健，利于牙齒的健康。那么怎么選擇兒童牙膏呢?市面上寶寶牙膏種類有很多，但是很多的家長不知道如何選擇兒童牙膏，牙膏使用不當會影響到寶寶的健康。下面就為大家找找怎么選擇兒童牙膏的問題~

1、牙膏的含氟量不能太高

有相關的數據表明，2～4歲的兒童每天刷兩次牙時，吞咽的牙膏含氟量是非常大的，這個量已經達到非缺氟地區兒童的每日需要量了，再加食物中的氟攝入，這樣就會過量，會造成氟斑牙出現的潛在危機，所以兒童不能使用成人牙膏，要用氟含量較低的兒童牙膏才行。

2、避免薄荷添加劑

含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

3、慎用水果味的牙膏

有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長應注意加以教育和預防。

4、兒童不宜使用多泡沫牙膏

牙膏的起泡程度分了三種，多泡、中泡、少泡，而影響泡沫程度的是皂的含量。一般泡多的牙膏含皂量在18%以上，皂的含量多，會減少摩擦，清潔程度不好，另一個是把唾液分解成苛性堿或酯酸，這會刺激口腔粘膜，還會破壞唾液中的酵酶。所以媽媽在給寶寶選牙膏時，不要選擇多泡的牙膏。