很多學齡期間的孩子有不愛吃飯的現象，這令很多“新手”爸媽感到頭痛不已。有些家長為了讓孩子可以好好地吃飯，甚至會采取餓孩子的方式，認為這樣就可以讓寶寶不在拒絕吃飯了。實際上，這樣的做法會影響到寶寶的健康，并不建議采取。下面就來看看專家介紹的寶寶不愛吃飯的原因吧，從中希望父母可以找出好的解決方法。

寶寶不吃飯的五種常見原因：

1、一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間，處于不饑餓的狀態，于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感，孩子自然會食欲不佳。

2、輔食添加不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。

3、家長經常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產生反感，形成挑食、偏食的習慣。

4、飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運轉，從而出現食欲不佳。

5、吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環境都不利于孩子進餐。

寶寶的腸胃與成年人是不同的，他們出現食滯的幾率也比較高，有些時候并不是不愛吃飯，而是無法吃下去。采取餓孩子的方式只是治標不治本，甚至會讓寶寶的心情也變得很差。所以，想要孩子有一個健康的飲食習慣，還是要找出原因后進行改善才對。