膨化食品對(duì)兒童有怎樣的危害
國(guó)家質(zhì)檢總局日前發(fā)布第二批產(chǎn)品質(zhì)量抽查結(jié)果,22種膨化食品抽檢不合格,膨化食品因人工色素、甜味素添加過(guò)量、鉛含量、鋁殘留量超標(biāo)等原因成為問(wèn)題產(chǎn)品的重災(zāi)區(qū)。
國(guó)家質(zhì)檢總局日前發(fā)布第二批產(chǎn)品質(zhì)量抽查結(jié)果,22種膨化食品抽檢不合格,膨化食品因人工色素、甜味素添加過(guò)量、鉛含量、鋁殘留量超標(biāo)等原因成為問(wèn)題產(chǎn)品的重災(zāi)區(qū)。據(jù)第四軍醫(yī)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)教研室楊瑞華主任介紹,兒童過(guò)多食用膨化食品,可導(dǎo)致發(fā)育遲緩、骨軟化癥等,甚至?xí)䲟p害兒童的神經(jīng)系統(tǒng),對(duì)正在發(fā)育的兒童身體健康影響嚴(yán)重。那么,膨化食品中都含有哪些有害物質(zhì)?對(duì)兒童又有怎樣的危害呢?
鋁殘留量可致發(fā)育遲緩
鋁并非*需要的微量元素,但食品中含有的鋁超過(guò)一定標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)對(duì)*造成危害。楊瑞華主任介紹,日常食品中鋁元素的來(lái)源,部分來(lái)自食品中膨松劑之類的添加劑(如明礬和碳酸氫鈉),部分是從包裝材料里溶出,而在一些添加明礬的食品里也會(huì)產(chǎn)生鋁。專家指出,*攝入鋁后僅有10%-15%能排泄到體外,大部分會(huì)在體內(nèi)蓄積,與多種蛋白質(zhì)、酶等*重要成分結(jié)合,影響體內(nèi)多種生化反應(yīng),長(zhǎng)期攝入主要會(huì)損害大腦功能,嚴(yán)重者可能發(fā)生癡呆,尤其對(duì)身體抵抗力較弱的兒童影響更大,可導(dǎo)致兒童發(fā)育遲緩、骨軟化癥等,智力上也會(huì)受到一定的影響。
鉛蓄積易損害神經(jīng)系統(tǒng)
食品在加工過(guò)程當(dāng)中是通過(guò)金屬管道的,金屬管道里面通常會(huì)有鉛和錫的合金,在高溫的情況下,這些鉛容易氣化,氣化后的鉛就會(huì)污染這些膨化食品。楊瑞華主任表示,鉛是多親和性毒物,積聚在*內(nèi)難以排出,主要損害神經(jīng)系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、血管和消化系統(tǒng)。而膨化食品的消費(fèi)者多數(shù)是兒童,他們對(duì)于鉛危害的承受能力只是成人劑量的一半,甚至更少。此外,鉛所造成的危害比較明顯,主要的表現(xiàn)就是一些神經(jīng)系統(tǒng)的行為,比方注意力低下、記憶力差、多動(dòng)、愛(ài)發(fā)脾氣等,或者出現(xiàn)呼吸道感染、厭食、貧血、嘔吐等癥狀。
糖精鈉降低小腸吸收能力
楊瑞華主任介紹,糖精鈉俗稱糖精,為一種化學(xué)合成物的代糖品,是食品添加劑而不是食品,除了在味覺(jué)上引起甜的感覺(jué)外,對(duì)*無(wú)任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。相反,當(dāng)食用較多的糖精時(shí),會(huì)影響兒童腸胃消化酶的正常分泌,降低小腸的吸收能力,使食欲減退。如經(jīng)常食用過(guò)量含糖精鈉的商品,也會(huì)對(duì)兒童肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。因此,美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家的法律規(guī)定,在食物中使用糖精時(shí),必須在標(biāo)簽注明“可能對(duì)健康有害”的相關(guān)警示。
人工色素影響智力發(fā)育
零食是孩子最喜愛(ài)的食品,可現(xiàn)在很多零食都添加了大量的人造原料人工色素,這些色素都會(huì)對(duì)兒童造成危害,影響兒童健康成長(zhǎng)。由于兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,體內(nèi)器官功能比較脆弱,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不健全,對(duì)化學(xué)物質(zhì)比較敏感,需要大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和類脂等營(yíng)養(yǎng)元素補(bǔ)充,但膨化食品中的人工合成色素并不能提供這些營(yíng)養(yǎng)。相反,人工合成色素自身或其代謝產(chǎn)物具有一定毒性,如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食含合成色素的食品,會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的沖動(dòng)傳導(dǎo),刺激大腦神經(jīng)而出現(xiàn)躁動(dòng)、情緒不穩(wěn)、注意力不集中、行為過(guò)激等。
此外,由于兒童肝臟解毒功能、腎臟排泄功能不夠健全,進(jìn)食合成色素,會(huì)大量消耗體內(nèi)解毒物質(zhì),干擾體內(nèi)正常代謝功能,從而導(dǎo)致腹瀉、腹痛、營(yíng)養(yǎng)不良和皮疹、蕁麻疹、哮喘等多種過(guò)敏癥。
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