很多家長疑惑，自家孩子怎么經常出現肛裂、便血等情況？醫生解釋，6個月至5歲的小朋友是肛裂的高發人群，原因主要是這個年齡段的孩子飲食過于精細，高蛋白質攝入太多，如食用太多肉類以及油炸食品。而富含食物纖維的食品如粗糧、蔬菜和水果等攝入不足。

4歲的小強長得胖嘟嘟的，平時喜歡吃肉，不喜歡吃菜，飯碗中只要有一條葉菜都要夾給媽媽吃。前幾天，小強大便后，抽水馬桶里居然出現了紅色血跡，把他的父母嚇了一跳。經檢查，醫生發現他有早期肛裂。

“肛裂多發于學齡前后的兒童，主要原因是飲食太精細，攝入蛋白質過多，導致大便變硬或干燥。如果排便不及時，很容易出現肛裂。因為肛門周邊皮膚結構復雜，而且幾乎每天都要排便，皮膚剛剛結痂又被撐開，不容易恢復。”海南省中醫院兒科主任醫師符青說。

據符青介紹，這些小病人有一個共同特點，就是平時都不愛吃蔬菜，喜歡吃肉和油炸食品。此外，個別孩子有了便意也不排便，家長又不注意監督，時間一長形成便秘容易發生肛裂的情況。因此，解決肛裂問題應該從生活習慣入手。

醫生建議，首先要培養小兒按時排便的良好習慣。要選擇家長和兒童時間都不緊張時讓小兒排便，并每天耐心地按時進行，養成按時排便的習慣。其次，要讓小兒有適當的活動量。在新生兒后期，可讓小兒空腹時進行俯臥;待嬰兒稍大，可讓其在床上翻滾爬動，這不僅有利于預防便秘，而且對小兒健康發育也有好處。

更為重要的是，父母要學會科學喂養。小兒固然要攝入足夠的蛋白質(如乳類、雞蛋、瘦肉、魚肉等)，但也必須攝入適當比例的碳水化合物(如糧食、蔬菜等)，多吃一些粗糧、蔬菜和水果等富含食物纖維的食品。

如果小兒發生了肛裂應該怎么護理呢?可取槐米10克或槐菊10克，菊花10克，用清水洗凈，然后加開水500毫升沖泡。飲用時，加適量槐花蜜，一日數次，當茶頻飲，對肛裂有好處。

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