很多人都覺得孩子的身高是從父母那里遺傳的，如果父母兩個人沒有高個子，那么孩子勢必也長不高，其實(shí)不然，后天的培養(yǎng)也是很重要的，利用好后天的條件，孩子也是可以長高個子的。

人的身高與出生季節(jié)有關(guān)

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)人的身高是與出生季節(jié)有關(guān)的，春季出生的寶寶長大后身材會較其它季節(jié)出生的寶寶高一些，這是由于春季出生的寶寶受到的日照時間較長。在春季寶寶能受到充足的紅外線和紫外線照射的影響，體內(nèi)血液循環(huán)加速，腦垂體的血液循環(huán)也加快，促進(jìn)了腦垂體生長激素的分泌，同時骨細(xì)胞也會因皮膚合成維生素D的作用而得到更多的營養(yǎng)物質(zhì)。陽光可以刺激腦內(nèi)的松果體，產(chǎn)生更多的褪黑激素，同時激發(fā)*的生長發(fā)育。

斷奶期的強(qiáng)化訓(xùn)練

一般的寶寶在8-10個月就開始斷奶了，但是由于食物口味的改變寶寶在斷奶期常常不能適應(yīng)導(dǎo)致進(jìn)食量減少，攝取的營養(yǎng)物質(zhì)也大幅減少，身體吸收不到足夠的營養(yǎng)也就錯過了良好的發(fā)育期。所以，給寶寶進(jìn)行斷奶的強(qiáng)化訓(xùn)練很重要。

專家推薦斷奶“錦囊”：在寶寶6個月開始可以給寶寶適當(dāng)添加輔食，輔食量逐漸增加到10個月左右完全取代母乳，循序漸進(jìn)讓寶寶的口味能夠適應(yīng)新的食物，寶寶的消化系統(tǒng)也能逐步適應(yīng)順利過渡完斷奶期。同時，寶寶斷奶期需要謹(jǐn)慎安排四餐：早餐以面條等面食品為主食，適當(dāng)添加雞蛋和牛奶;午餐以米飯為主食，加以瘦肉或禽肉魚肉;晚餐以米飯為主食，肉湯和蔬菜為輔，晚上10點(diǎn)左右提供面條當(dāng)“宵夜”。在兩餐之間可以適當(dāng)吃水果為零食。這樣健康又美味的食譜能保證寶寶斷奶期的營養(yǎng)，讓寶寶順利度過斷奶期。