孩子到底該不該吃保健品？時下，保健品廣告盛行，受廣告影響，許多年輕媽媽購買大量保健營養品或飲料給孩子吃，希望他們多吃快長，贏在起跑線上。殊不知，這樣做實際上是在花更多的錢買較少的營養。

一般認為，保健品比普通食品更有營養，其實并非如此。據國內有關部門抽樣調查，許多保健品所含營養成分達不到標準含量，其營養價值言過其實。對某些幼兒來說，適當服用保健營養品有利于改善食欲，強身健體；但假如大量服用保健營養品(甜食占多數)就會養成一種不平衡的飲食習慣，影響正常均衡飲食中營養物質的攝入，不可能全面地得到長身體所需要的各種營養成分，長期服用有可能引起孩子食欲減退，不吃或少吃正餐，患上佝僂病、貧血、生長發育遲緩，或造成兒童肥胖癥。某些保健營養品還含有激素類物質，盲目進補含有較多的性激素的食品則是導致兒童性早熟的重要原因之一。

健康兒童一般無需服保健營養品，換句話說，保健營養品對健康兒童弊多利少。無論母乳還是人工喂養，嬰兒長到4個月時都要合理添加輔食。斷奶后的幼兒飲食應粗細搭配，葷素都有。少吃零食，多吃水果和蔬菜，以達到均衡營養。如發現某種營養素缺乏，遵循“缺什么補什么”和“藥補不如食補，食補不如覺補”的原則，盡可能避免服用含有激素類的食物和藥物。至于體弱多病兒應在兒童保健專家指導下，選擇有針對性的保健營養品服用，適可而止。切忌盲目跟風！

保健營養品

七嘴八舌，媽媽們說：

增強抵抗力——卓梁媽媽，25歲，文職

我的寶寶從6個月開始就吃紐崔萊的保健品，因為寶寶出生后沒有母乳吃，經常會感冒發燒的，醫生說不是母乳喂養的話寶寶的身體抵抗力會相對比較低一些，給寶寶吃保健品后，就比較少生病了，但不確定是否是保健品的作用。不過，只要寶寶身體健康了，不經常生病，吃一下也是好的。

不適合寶寶吃——嫻兒媽媽，30歲，教師

保健品應該還是有用的吧，只是覺得不適合給正在發育的小BB吃。我個人覺得凡是保健品之類東西，多多少少都加了防腐劑的，要不然不可能保存那么長時間的。還有就是，你根本就無法知道其中加了什么東西進去，否則怎么會有那么強的作用呢？其實要給寶寶補充營養不一定要吃保健品，日常生活中給孩子吃雜些，做精心些，營養盡量全面些，就差不多了。

保健品是一種“零食”——珈慧媽媽，28歲，新聞媒體

在我看來，保健品就是—種概念性的東西，你根本無法測出它能否真的發揮作用和發揮多大的作用。我女兒現在9個月大，很健康，沒吃什么保健品，因為我覺得保健品可吃可不吃，就像零食一樣，既然女兒很健康，那就沒必要給她吃了，不過如果寶寶經常生病的話，我還是會考慮買來吃的。