夏季日子變暖了，很多親子家庭都喜歡組織家庭成員一起出去游玩兒，當然寶寶是少不掉的，但夏季就是個容易感染疾病的日子，那夏天要如何預防寶寶生病?

一、夏季穿得少，要注意小兒摔傷

尤其是膝關節是最易受傷的部位，而且不易康復，要注意保護。

二、避免腸道傳染病

夏季是腸道傳染病的好發季節，如細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等，注意飲食衛生，是阻斷腸道疾病的有效方法。

三、小心食用熟食

夏季蚊蠅較多，細菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，盡量不食用熟食，熟食要經過高溫消毒后再給孩子吃。

四、勿過多食用冷飲

冷飲是小兒喜歡的食品　一定要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起小兒胃腸道疾病，也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激后，黏膜血管強烈收縮，胃內　分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出現腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等　癥。若冷飲不合格，還可造成細菌性胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒發育，尤其是換牙期。

五、不要食用剩飯

即使是放在冰箱中，也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的細菌同樣可污染食品。