秋冬季節(jié)皮膚脫屑 如何護(hù)膚?
皮膚脫屑常見(jiàn)于正常皮膚表層不斷角化和更新,但由于數(shù)量很少,一般不易察覺(jué)。病理狀態(tài)下可見(jiàn)大量皮膚脫屑。米糠樣脫屑常見(jiàn)于麻疹;片狀脫屑常見(jiàn)于猩紅熱;銀白色鱗狀脫屑見(jiàn)于銀屑病。
冬天皮膚脫屑已成常見(jiàn)病
每到冬季,雙腿就布滿皮膚屑,每天脫褲子時(shí),皮膚屑像雪花一樣附著在衣服上,盡管擦了一些滋潤(rùn)皮膚的藥物,效果不盡如人意……這是冬天常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,尤其老年人更加嚴(yán)重和普遍。專家指出,不管是疾病還是非疾病引起的皮膚脫屑,注意日常生活的保養(yǎng)對(duì)于改善癥狀都是非常重要的。
冬季皮膚脫屑是一個(gè)相當(dāng)常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,更是魚(yú)鱗病、銀屑病、老年瘙癢癥等脫屑性皮膚病患者的夢(mèng)魘,尤常見(jiàn)于老年人。專家告訴記者,現(xiàn)在,經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境中工作的年輕人,皮膚脫屑的問(wèn)題也多起來(lái)。
皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質(zhì)層,由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能,以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質(zhì)層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤(rùn)。而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān),正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚角質(zhì)層水分含量會(huì)逐漸減少,而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí),皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。
那么引起皮膚水分丟失,導(dǎo)致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些?
一般來(lái)說(shuō),引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有:
●隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少;
●干燥寒冷的氣候,濕度較低,如秋冬季;
●某些皮膚病變,如銀屑病、魚(yú)鱗病等;
●環(huán)境和化學(xué)因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑,以及長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等;
●飲食睡眠習(xí)慣,如偏食、飲水少、失眠等;
●干性皮膚。
能擊退干燥的皮膚護(hù)理方法
一、面部的護(hù)理
1、清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作。在氣候干燥的情況下,最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品。一般來(lái)說(shuō),冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強(qiáng)的潔面者哩。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉,堅(jiān)持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅(jiān)持的話,可嘗試用溫水洗臉。
3、冬天對(duì)于護(hù)膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。
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