今年開(kāi)學(xué)伊始，以前曾經(jīng)大熱的矯姿帶又“卷土重來(lái)”，成了家長(zhǎng)為孩子選擇開(kāi)學(xué)禮物的一大時(shí)尚用品。專家提醒，盲目戴矯姿帶不僅不能糾正脊柱側(cè)彎等病癥，而且還會(huì)造成孩子肌肉萎縮等不良現(xiàn)象。糾正孩子體形，關(guān)鍵在于引導(dǎo)孩子進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

　　據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，我國(guó)80%以上的青少年頸椎處于亞健康狀態(tài)，12%的孩子有不同程度的頸椎病。溫州一一八醫(yī)院骨科主任吳震東介紹，近年來(lái)他在門診中發(fā)現(xiàn)患上頸椎病、腰背肌勞損的學(xué)生非常多見(jiàn)，有不少還患上腰間盤突出癥。學(xué)生出現(xiàn)這些頸椎、脊柱問(wèn)題，與他們平時(shí)坐姿不正、單肩背過(guò)重的書包等有關(guān)。

　　同時(shí)，患上特發(fā)性脊柱側(cè)彎癥的學(xué)生也不少，但很多家長(zhǎng)卻對(duì)此不了解而盲目治療，如使用矯姿帶、去私人診所推拿按摩等，以至于延誤了孩子的病程。他介紹，脊柱側(cè)彎分為先天性和特發(fā)性兩種。對(duì)于特發(fā)性脊柱側(cè)彎，目前尚原因不明，但與孩子坐姿不正、背過(guò)重書包無(wú)關(guān)。這往往也是很多家長(zhǎng)的一大認(rèn)識(shí)誤區(qū)。特發(fā)性脊柱側(cè)彎一般在孩子10歲～12歲開(kāi)始發(fā)病，12歲以后出現(xiàn)發(fā)病高發(fā)期，以女孩子多見(jiàn)，尤其是女孩子在月經(jīng)初潮前出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，其病情發(fā)展就特別快，如不及時(shí)治療，脊柱側(cè)彎的彎曲度會(huì)以每年增大3度的速度遞增。

　　在治療上，輕度的脊柱側(cè)彎，可采取佩戴矯形支具的保守治療方法；而對(duì)于重度的脊柱側(cè)彎，則需要手術(shù)治療。由于早期的脊柱側(cè)彎不容易被發(fā)現(xiàn)，從孩子10歲開(kāi)始，家長(zhǎng)可開(kāi)展自查，平時(shí)多注意觀察孩子的某些異常表現(xiàn)。尤其是現(xiàn)在衣服穿得比較少，可進(jìn)行比較直觀的檢測(cè)。具體方法是：讓孩子站立，看看孩子的肩胛骨是否有一高一低現(xiàn)象；當(dāng)孩子背對(duì)你做90度彎腰時(shí)，左右兩側(cè)背部是否會(huì)出現(xiàn)高低不平現(xiàn)象。如有以上異常現(xiàn)象，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查脊柱。特別是對(duì)于剛剛出現(xiàn)月經(jīng)初潮的女孩子，家長(zhǎng)應(yīng)多留一個(gè)心眼，對(duì)孩子的脊柱進(jìn)行上述檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早到醫(yī)院骨科診斷。

　　對(duì)于一些家長(zhǎng)熱衷給孩子佩戴矯姿帶的現(xiàn)象，吳震東醫(yī)師表示，由于佩戴矯姿帶屬被動(dòng)矯正，使用時(shí)間一長(zhǎng)，反而會(huì)使孩子的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，因此不主張孩子佩戴此類器具。正確的康復(fù)方法應(yīng)該是督促孩子經(jīng)常做做針對(duì)腰腹部、腹肌的鍛煉，以加強(qiáng)肌肉鍛煉，防止各種脊柱病。具體方法是：做仰臥起坐、挺腰動(dòng)作、俯臥背伸這三個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作各做30下，每天早、中、晚各做2次。此類方法同樣適用伏案工作者。