孩子穿衣 遵重“春捂秋凍”的傳統
受初春季節變化影響,吉林省長春市各醫院兒科門診和專科兒童醫院都出現爆滿現象,患兒數量是平日的兩倍。兒科專家提醒,春季冷暖變化頻繁,家長應特別關注孩子的飲食和著裝。
在長春市兒童醫院,近一周前來就診的患兒達到一年的最高峰。該院內科門診主任劉靜介紹,乍暖還寒時,正是流感等呼吸系統疾病的高發期,兒童由于身體抵抗力較差,屬于流感高發人群。目前就診的患兒大多患呼吸道疾病,肺炎患兒特別多。
春季冷暖變化很頻繁,孩子飲食和穿衣尤為重要,家長應特別注意。很多孩子因為睡覺出汗著涼,這與缺鈣、體虛、肝火重等有很大關系。具體在飲食上表現為洋快餐、高熱量的肉類食品攝入過多,水果蔬菜攝入不足,尤其是喝水少。
劉靜建議天氣暖和時,家長應盡量帶著孩子到戶外活動,呼吸新鮮空氣,室內經常保持通風。遵重“春捂秋凍”的傳統,但家長給孩子穿衣應盡量把握“四肢溫暖,身上無汗”的原則。
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