隨著孩子慢慢的長(zhǎng)大，對(duì)于外界的認(rèn)知也會(huì)增強(qiáng)，這樣反而會(huì)讓孩子或多或少地產(chǎn)生一些恐懼感。專家指出，這是十分正常的一種現(xiàn)象，家長(zhǎng)朋友們不要太糾結(jié)。但是，當(dāng)孩子的恐懼感不斷地加深，甚至?xí)�影響到正常的生活、學(xué)習(xí)，則作為父母的就要警惕起來(lái)了，需要幫助孩子克服恐懼。

下面的一些措施可能會(huì)有助于緩解孩子的恐懼感，但是不要期望孩子可以立即克服恐懼感，這可能需要幾個(gè)月甚至是一年的時(shí)間。同時(shí)，孩子對(duì)嚇到自己的東西感到著迷也是很正常的，他可能會(huì)模仿它、畫畫或是對(duì)別人講。這只是孩子克服恐懼的一種方式。

1.不要不在乎孩子的恐懼

可能孩子面對(duì)自己恐懼的東西時(shí)看起來(lái)有點(diǎn)可笑，但是這卻是很真實(shí)的。告訴孩子沒(méi)有什么可以害怕的，“我知道這只狗狗可能嚇到你了，我們一起走過(guò)去好不好?”這可能會(huì)更加讓孩子感到安全。

2.不要分享你的恐懼

當(dāng)孩子看到你被蜘蛛嚇得渾身冒汗時(shí)，他可能也會(huì)感到害怕這些東西，因此，至少嘗試克服自己的恐懼。

3.嘗試角色扮演

如果孩子害怕見(jiàn)到醫(yī)生，那么通過(guò)角色扮演的方式告訴孩子在醫(yī)務(wù)室可能會(huì)發(fā)生的事或許是一個(gè)很好的辦法。

4.一起解決問(wèn)題

如果孩子害怕黑暗，晚上在孩子的房間里開一盞溫和的夜燈或是放一個(gè)門衛(wèi)(心愛(ài)的玩具動(dòng)物)、怪物噴霧等一些可以在心理上安慰孩子的東西或是話語(yǔ)。通過(guò)慢慢的嘗試，你和孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)什么可以增強(qiáng)孩子的自信感。

以上內(nèi)容就是幫助孩子克服恐懼的方法介紹，希望有孩子的家長(zhǎng)朋友們會(huì)重視這一現(xiàn)象，不要讓孩子的恐懼感持續(xù)增加。另外，當(dāng)家長(zhǎng)本身已經(jīng)無(wú)法控制孩子的恐懼感以后，理應(yīng)及時(shí)求助于專業(yè)的醫(yī)生，以免耽誤時(shí)間的情況下，孩子的心理承受能力受到傷害。