當你們做好一切迎接寶寶的準備，卻始終沒有懷上孩子？當你們在尷尬中沉默、在痛苦中相互抱怨時，是否意識到，常年的不良生活習慣、不正確的起居飲食、糟糕的工作環境，都是阻礙寶寶到來的“罪魁禍首”！

孕育告急！

20年前，我國育齡人群中的不孕不育比例只占到2%-5%，但今天這樣數據竟然達到了10%-15%，20年里，不孕不育人群翻了兩番！

在不孕不育的育齡夫婦中，女方因素占8%-22%，男方原因的占25%-375%；男女雙方都有問題的占21%-38%……

女人不孕５大元兇

經期同房

經期懷孕十分不可取，無論從生理健康的角度講還是從受孕可能性來看。月經期子宮內膜脫落形成創面，而且子宮口也呈微張狀態，此時過性生活很容易引起細菌感染。再者由于經血的排出，陰道內的酸性環境被沖淡，陰道的自潔能力減弱，此時性交,男性生殖器會把細菌帶入,感染子宮內膜導致盆腔炎癥,不但會給女方帶來痛苦，嚴重者將造成不孕或宮外孕。應該注意的是，經期即使使用避孕套，雖然能夠阻止精子進入陰道，但不能防止把細菌帶入陰道。

危險指數★★★★

多次人流

數據表明，育齡婦女因多次做人流手術導致的盆腔炎、宮外孕、習慣性流產現象也隨之呈上升趨勢，明顯影響女性健康。

人工流產對女性造成的傷害眾所周知，而且人流次數越多，危害會更大。這是因為，反復鉗刮子宮內膜，使子宮壁變薄，內膜越來越少，不但會引起月經紊亂、月經過少甚至閉經，還會造成生殖道感染、宮腔感染、盆腔炎、子宮內膜異位癥，甚至輸卵管阻塞。更可怕的是，反復流產會使女性未來生育的可能性變小，不但容易使女性難以懷孕，即使懷上了也容易流掉。很多高齡產婦錯過了最佳生育時機，真是追悔莫及。看似簡單的藥物流產也有并發癥，不僅有發生過敏反應的危險，藥物不全還會導致流產后大出血，或者藥流后陰道出血時間過長引發感染，甚至導致日后不孕。

危險指數★★★★☆

長期吸煙

在很多城市里，女性也成為香煙忠實的“粉絲”，然而，香煙除了能誘發癌癥，更對女性的生育甚至胎兒有著重要的影響。

有人曾給動物做過這樣的實驗：給大白鼠投喂尼古丁，發現雌鼠在輸送卵子、形成胚泡和受孕的著床方面都有延遲現象。并且著床的部位也變得狹小，多集中在輸卵管開口部周圍著床。在臨床實驗中，亦可見到輸卵管的纖毛運動和功能在尼古丁的影響下會產生一些障礙。同時，吸煙亦可引起免疫功能低下。一旦免疫功能低下，則輸卵管和其他盆腔器官便容易遭受感染，最后便可形成不孕或宮外孕。此外，孕早期吸煙的女性還很容易發生流產事件。

危險指數★★★☆

壓力過大

都市快節奏的生活，令很多人的心理壓力逐漸“膨脹”得不到釋放，這種壓力隨著年齡的增長也在不斷放大，沉重的精神壓力使一些婚后女人無法正常孕育孩子，遠離了兒女繞膝的天倫“美景”。

長期不良的心理狀態，包括長時期性生活得不到滿足，無論男女均可造成盆腔血管持續擴張和淤血，女性甚至還可導致盆腔淤血癥，不利于受孕。心理學研究表明，精神性不孕婦女在個性特征上，多半是依賴性大、情緒容易波動、焦慮抑郁；有些婦女是因老人或丈夫盼孩子心切，而自己對懷孕和分娩有恐懼心理，這些心理矛盾都可產生緊張情緒和思想負擔，并可通過神經內分泌的改變影響卵巢的功能，以致不孕。

危險指數★★★

過度減肥

現代女性以瘦為美，但蜂腰細腿的代價卻是有可能與生寶寶絕緣。這樣說也許危言聳聽，醫學家的研究卻使我們吃驚。