寶寶在很小的時候，為之身體是非常虛弱的，所以積極的加以補充各種飲食營養，這樣才能更好的提高身體發育，但在其平時由于家長不合理的飲食搭配，并且寶寶得不到很好的休息，繼而發生大便干燥發生便秘極大危害。那么，寶寶發生便秘后如何緩解呢？

寶寶便秘之開塞露

讓寶寶側臥，將開塞露的尖端封口剪開，管口一定要光滑，以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內，然后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達到最佳通便效果。

寶寶便秘之甘油栓

將甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化后再鼓勵寶寶排便。

寶寶便秘之肥皂條

將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形細條，先用少許水將肥皂條潤濕，再緩緩插入寶寶肛門，盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分促進腸道蠕動的作用。如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。

寶寶便秘之按摩

家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助于其入眠。另外，在孩子進食后一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。

足三里穴：此穴位位于髕骨下緣3寸，脛骨外側1寸處。可連續按壓1～2分鐘。

支溝穴：此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可連續按壓1-2分種

寶寶便秘之多攝取瓜果

中醫認為，寶寶便秘的原因在于其體質燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。

緩解寶寶便秘的方法有很多，家長還要做好孩子的預防措施。那么，怎樣預防寶寶便秘？

（1）讓小兒有恰當的活動量。新生兒后期，可讓小兒空腹時進行俯臥，嬰兒稍大，就可讓其在床上翻滾爬動，這不只有利于防止便秘，而且對小兒安康發育也有優點。

（2）培育小兒準時排便的杰出習氣。要挑選家長和孩提時辰都不嚴峻時，讓小兒排便，并每天耐性腸準時進行，可養成準時排便的習氣。

（3）進行科學喂食。小兒的膳食應當聯系其生理特色，滿足成長需求，確保機體安康，因而要有合理的膳食布局。小兒當然要攝入滿足的蛋白質（如乳類、雞蛋、 瘦肉、魚肉等），但也有必要攝入恰當份額的碳水化合物（如糧食、蔬菜等），也紛歧定都吃精白米、富強粉，應當多吃一些粗糧、蔬菜和生果等富含食物纖維的食物，這對防止小兒便秘有較大作用。當寶寶便秘出現肛裂、便血后，家長不能單純運用通便瀉藥或向小兒肛門內塞進開塞露等辦法，應讓孩子多吃些新鮮生果 和蔬菜，多喝水，標本同治，減輕患兒的苦楚。最簡略的即是每天熱水坐浴，堅持守時大便！便后清洗。

在生活中寶寶發生便秘后，為之所采取的解決方法是非常多的，使其家長朋友們最好積極的被及時發現，繼而采取適合寶寶的方法去進行，如常用的如開塞露、甘油栓、肥皂條等都是非常不錯的選擇。另外要讓寶寶積極的增加活動量，并養成良好的排便習慣。