孕期時候一定要做好日常的保健，這樣才能利于寶寶的健康，利于媽媽的健康。孕期的準媽媽的情緒經常會喜怒無常，甚至會大發雷霆，這樣不穩定的情緒會有影響到胎兒的健康發育。研究發現，如果準媽媽經常生氣，那么孩子出生之后容易患心臟病。

準媽媽和寶寶聯系密切

在長達266天的宮內生活中，胎兒一方面通過胎盤和臍帶從母體攝取營養排泄廢物;另一方面又通過胎盤和臍帶進行情感溝通。這是因為：母體與胎兒的神經系統之間雖然沒有什么直接的聯系，但當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動，于是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激素又可以經過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，從而刺激胎兒的活動。

準媽媽生氣對寶寶影響大

孕期生氣對小孩有哪些影響?孕婦的情緒與胎兒的發育有著極其密切的關系，對于這一點，許多人不以為然，事實上，這種看法是十分錯誤的。準媽媽的心理狀態不但直接影響準媽媽本人的免疫功能，而且間接影響宮內胎兒的正常生長發育。

準媽媽脾氣大或致寶寶心臟病

英國蘇塞克斯大學研究發現，如果準媽媽們在懷孕時經常生氣、發怒，孩子出生后的心律變化就較小。專家解釋，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因為它反映著身體為適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是，如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病，也正是這個道理。研究同時發現，準媽媽們懷孕期間發怒時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。

準媽媽常生氣的危害

據統計資料表明，如果準媽媽情緒長期過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等，將對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日后患精神病的機率比較大。即使能夠幸免，往往出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發病率高。此外孕早期準媽媽情緒的過度不安，可致胚胎發育不良，導致流產，并可引起胎兒唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中晚期會引起胎兒心率增快或減慢，胎動增加，導致胎兒出生后體重低，心臟有缺陷，身體功能失調。還可造成難產及胎盤剝離，子宮出血，甚至導致胎兒死亡。

如哈保證胎兒的健康發育呢?準媽媽要合理安排飲食，適當的運動，同時準媽媽也要保持良好的心態，這樣才能保證胎寶寶的健康成長。