胎教并不是單純指胎兒直接從準媽媽那兒接受教育，而主要是指準媽媽的心理狀態對胎兒生長發育的影響。準媽媽的心態、情緒將直接影響胎兒出生后的外表、生理功能、智力、情緒及行為等，與胎兒的生長發育關系密切。

因此，胎教要從孕婦自我情緒調整和對感官進行人為刺激兩方面進行，倡導通過調整孕婦身體的內外環境，免除不良刺激對胎兒的影響，使胎兒的身心發育更加健康、成熟。

準媽媽的文化修養影響胎兒

準媽媽自身在學識、禮儀、情操等方面的修養，都會對胎兒產生影響。特別是妊娠后期，胎兒已具備了聽覺與感覺能力，對準媽媽的言行能作出一定的反應。

如果準媽媽在孕期與胎兒反復進行對話，胎兒就會產生神經條件反射，出生后的新生兒能有所熟悉和記憶。

反之，準媽媽的不良行為、不高尚的行動，也會在胎兒大腦留下痕跡，這不僅影響胎兒的生長發育，甚至導致孩子出生后產生不良情緒。