女人一旦懷孕身體就會發生很多變化，因此我們大家在面對這些事情的時候更是要做好了解，特別是在懷孕階段不少女性都會選擇側臥來進行休息和睡眠，這樣對她們也是有很多好處的，那么，孕婦睡覺為什么左側臥位更好?下面咱們就去了解下吧。

1、孕婦左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。

2、孕婦左側臥位可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。回心血量的增加，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生。

3、在妊娠晚期，子宮呈右旋轉，孕婦左側臥位可改善子宮的右旋轉程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態，有利于胎兒的生長發育，這對于減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義。

4、特別是在胎兒發育遲緩時，孕婦采取左側臥位的正確睡姿，可使治療取得更好效果。

孕婦若有下肢浮腫或腿部靜脈曲張，在采取左側臥位的正確睡姿的同時，最好將腿部適當墊高，以利于血液回流，減輕下肢浮腫。

孕婦采取左側臥位的正確睡姿對于優生優育、母嬰健康都有十分重要的意義。

專家提示：關于上面說的也就是孕婦睡覺為什么左側臥位更好的一些解答，對這些大家更是要做好全面的了解，還有就是專家也希望大家能夠多多的關系孕婦的身體健康，選擇科學的睡姿對于孩子的成長和健康也是會起到很好的作用。