到了秋季，氣溫會逐漸的下降，在這個季節(jié)里早晚的溫差大導(dǎo)致很多的孕媽媽會患上感冒和發(fā)燒，伴隨而來的就是咳嗽，治療咳嗽，我們建議大家選擇食療的方法，為此小編專門為大家找來下面的二款。

懷孕期間，如果準(zhǔn)媽媽不注意，就有可能生病，特別是現(xiàn)在的季節(jié)，冷暖交替，準(zhǔn)媽媽容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。不小心感冒咳嗽怎么辦?用藥需謹(jǐn)慎，食療為佳。

孕婦感冒咳嗽最忌諱的就是用藥了，所以對于感冒咳嗽，最好還是采用食療的方法，一般來說，孕婦感冒是可以喝點姜湯，孕婦咳嗽的話，就可以自己煮點冰糖梨水來喝。若是喝了之后還是沒什么效果的話，才開始服用服用孕婦專用感冒藥，孕婦咳嗽可以吃些青霉素V甲片，但是具體怎么請，到底要吃多少就要咨詢下醫(yī)生了。

若是感冒初起，而且喉頭又癢又痛的時候，就用濃鹽水每隔10分鐘漱口，然后咽喉1次，一般重復(fù)10次左右就能緩解這種癥狀。

若是孕婦感冒流鼻涕的話，也可能通過喝喝雞湯可減輕感冒癥狀，雞湯還能幫助清除呼吸道病毒。那些經(jīng)常喝雞湯，不僅能增強(qiáng)抵抗力，還能預(yù)防感冒。

若是孕婦咳嗽的話，可以雞蛋打勻，然后加入少量白砂糖以及生姜汁，用半杯開水沖服，喝兩三次左右就能見到效果。

孕婦咳嗽比較常見，但也比較麻煩，由于懷孕的特殊性，不能吃藥，所以最好采用食療的方法來進(jìn)行緩解，這樣既安全可靠，又能有效解決。

孕婦咳嗽最好的方法還是食療，那么孕婦咳嗽吃什么好呢?下面就來看看孕婦咳嗽的兩個食療方案：

孕婦咳嗽食療方案一 冰糖燉梨

材料：冰糖、雪梨。

做法：先將新鮮的梨去皮，剖開去核。然后處理好的雪梨放入深盤或深碗中，再加入適量的冰糖，放入鍋中隔水蒸煮1個小時，讓梨完全軟化即可飲用。

功效：梨性味甘微酸涼，有潤肺涼心，消痰降火的作用，是治療肺燥咳嗽的不二選擇。若是與冰糖同用，能有增強(qiáng)潤肺止咳功效，孕婦若是有干咳無痰、唇干咽干等情況的話，吃冰糖燉梨是最好的方法。

孕婦咳嗽食療方案二 川貝燉梨

材料：川貝母、百合、陳皮、梨子、冰塘。

做法：

1、先將所準(zhǔn)備的材料洗凈，然后陳皮切絲，梨子洗凈，去皮去心后切成塊狀，備用。

2、將所準(zhǔn)備好的材料全部放入鍋中，一起燉煮2個小時左右，在起鍋前加入適量的冰糖，即可飲用。

功效：川貝燉梨有清熱潤肺、止咳化痰、補(bǔ)氣健胃等多種功效，孕婦咳嗽的話，服用川貝燉梨，也能很好地緩解癥狀。

因為身處孕期，很多的藥物都不適合服用，所以，在十個月的孕期中，每位準(zhǔn)媽媽多學(xué)習(xí)一些利用飲食保健的常識，是非常有必要的。