懷孕之后，女性朋友們會出現(xiàn)一些異常的變化，很多的準媽媽出現(xiàn)了皮膚瘙癢的情況，給準媽媽的生活帶來了極大的威脅。那么孕期為什么會出現(xiàn)皮膚瘙癢呢?有哪些方法可以緩解孕期的皮膚瘙癢呢?下面為大家說說孕期皮膚瘙癢的常識!

懷孕會造成哪些皮膚問題?

原因1：懷孕激素變化

從懷孕到生產(chǎn)后1個月左右，因激素增加，準媽媽不僅身體會出現(xiàn)變化，就連皮膚也顯得特別敏感，容易起疹子，感覺瘙癢，嚴重時會影響生活作息與情緒。

原因2：食物、藥物過敏

不少孕媽在食用辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激食物或接觸某類化妝品后，短時間內(nèi)會出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹。

原因3：血糖和膽汁酸異常

如果瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，容易不自覺搔抓，皮膚破損，引發(fā)皮膚化膿性感染，這很可能就不是單純的干燥瘙癢了，而應要注意妊娠合并膽汁淤積綜合癥和糖尿病。

孕婦如何護膚

補水在任何時期都很關(guān)鍵

其實無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對于孕期媽媽來說，給皮膚補水這項看似簡單的舉動，咱們都得拉上警戒線。以往我們補水的工具可不少，紙面膜、泥面膜的一大堆，孕期小編倒是建議準媽媽們可以選擇天然面膜，比如黃瓜切片敷面，溫和且效果很棒呢。

早上一杯水，幫助孕媽遠離便秘

每天早上起來空腹喝上一杯水，長期堅持不僅能夠帶走皮膚毒素，幫助準媽媽保持皮膚水嫩光滑，更能幫助準媽防止、改進便秘。這主要是因為夜間我們運動量小，血液流速減慢，產(chǎn)生了很多“臟”東西，早上空腹一杯白開水，幫助我們清洗廢物，且經(jīng)由尿液排出體外。

多吃豆制品，美白又護膚

其實大豆異黃酮是黃酮類化合物中的一種，主要存在于豆科植物中，大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產(chǎn)物。由于是從植物中提取，與雌激素有相似結(jié)構(gòu)，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素，能夠彌補30歲以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合癥和改善骨質(zhì)疏松，使女性再現(xiàn)青春魅力。所以孕期多多補充豆制品以及維生素A、B、C、E等，可以幫助皮膚保持彈性。

孕期的準媽媽會出現(xiàn)各種的皮膚問題，比如皮膚瘙癢就是最常見的一種情況，當然皮膚瘙癢也是可以改善的，希望以上的介紹能夠給準媽媽帶來幫助!