女人懷孕后不僅僅是身體發生巨大的變化，她們的心理也有著很大的變化，多了很多擔心。如：怕痛、怕丈夫會對自己失去性趣、怕性生活會影響寶寶等等。孕期的這些害怕是很多孕媽媽都存在的，下面大家一起來看看如何應對這害怕吧。

孕媽媽一怕：我會很痛!

準媽媽有話說：

隨著時間的推移，文霞的肚子一天天地增大起來，這時既有將為人母的喜悅，又有面臨分娩的恐俱。由于周圍同事、親戚常常談論有關生產的事，說生孩子是女人一生中的大事，生孩子如何疼痛等，加上懷孕期間出現的各種生理不適，文霞的恐懼與日俱增。

提示：

許多懷孕媽媽的最大恐懼就是痛，覺得分娩的痛會讓人覺得整個人都碎成上千塊一樣。無論你決定自然分娩還是剖腹產，這都是一項偉大的決定。其實在許多的情況下，分娩的痛可能并沒有你想象的那樣嚴重，可能比嚴重的經痛還要輕，而且減輕的痛苦的方法還是有很多的。比如：

1、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面

2、 正視分娩的恐懼

3、 掌握與分娩有關的知識

孕媽媽二怕：丈夫會對我失去性趣

準媽媽有話說：

Katty有個女同事懷孕時，其老公耐不住寂寞，在外面找了情人，有了關系，這位女同事得知后，接受不了，在生完小孩兒以后和其老公辦理了離婚手續……

提示：

許多懷孕的女性都會害怕丈夫把她們當成是一個肥胖的充滿奶漬的媽媽，而不是愛人。懷孕期間他會對自己失去興趣，所以有的女性可能不理會醫生的產后六周禁欲的建議，馬上進行性生活。其實有這種想法的都是自己的心理作用，你的欲望很快能夠重燃，而且就如產前一樣強烈，而丈夫對你的性趣會比以前更熾熱呢!

孕媽媽三怕：性生活會影響寶寶

準媽媽有話說：

妻子懷孕了，即將迎來一個小生命，讓夫妻喜悅不已的同時，又給性生活帶來“麻煩”——維持性愛，唯恐好“孕”不再;放棄性愛，丈夫只能“干熬”數月。

提示：

許多女性都會擔心如果進行性生活或者出現高潮的話會影響到寶寶。其實懷孕前的大部分活動對于懷孕的媽媽來說都是安全的，只要你沒有出現懷孕并發癥的話，在預產期你都可以進行性生活，同時性生活也不會引起早產。但要選擇合適的孕期性生活時機

中期(懷孕后的4-7個月)則屬于相對穩定時期，可以進行適度性生活。這一時期的性生活最好控制在每周2次以內，性愛前要認真清洗生殖器，避免因性生活而誘發宮腔感染。最好選擇女上位、前側位、側臥位或前坐位，性愛時不要過分壓迫妻子腹部，陰莖也不要插入過深。男方一定要輕柔緩慢，以免動了胎氣，刺激子宮誘發流產或早產。