自從懷孕之后，你就成了家里重點的保護對象，但是很多的準爸爸也是非常的苦惱的，媳婦在懷孕之后可以說是來了個180度大轉彎，胃口越來越大，體型越來越差，脾氣越來越爆。那么準爸爸們該如何關心妻子呢?

老婆的身材日益龐大、臃腫

剛得知老婆懷孕時，興奮的心情讓人完全忘了“懷孕會導致身材走樣”這件事，等到過了幾個月后，可能某天突然瞄到太太的背影，才驚覺怎么沒多久的時間，原本身材還算苗條的老婆，像吹了氣的汽球一般，變得有點“膨脹”

愛妻守則1

媽媽在懷孕期間，口味會改變，也許以前從來不吃油膩膩的雞排，“有了”之后卻特愛咬上一口，也可能孕前最喜歡吃牛排，現在卻聞到味道就想吐。準爸爸應該理解孕婦產生的生理變化，盡量滿足老婆的需求，不要覺得是她在故意找碴。

使看到老婆食量驚人，也萬萬不可在她面前提到“胖”、“肥”、“圓”等類似字眼，當然也不要自作聰明，贊美她“胖得很可愛”或是“圓滾滾的像小豬一樣”，這可是引起爭執的導火線。

由于胎兒的發育和成長，需要各種營養素，準媽媽會吃得較多是正常現象，康宏銘醫師認為，只要準媽媽增加的體重是在正常范圍之內，也沒有因為體重過重而對身體健康和胎兒造成不良影響，準爸爸就少說兩句，順著她的意思吧!

老婆總是以“我大肚子耶!”的理由指使我做事我知道老婆懷孕很辛苦，但是我上班也很累啊!每次都拿“大肚子”當令箭，指揮我掃地、洗衣、拿這拿那，懷孕又不是生病，干嘛老是指使我做事，難道大肚子就什么事都不能做嗎?

愛妻守則2

沒錯，懷孕并不是生病，但是準媽媽卻因為懷孕，必須承擔胎兒和羊水等重量，這多出來的10幾千克，讓她喪失了很多體力和自主能力，不光是不能提拿重物或彎腰取物，到了懷孕后期，甚至連剪指甲、穿襪子、綁鞋帶這些最基本的事情都很難做到，這時候更需要老公的協助。

若反向思考的角度看待這件事，不難發現自己這10個月，為了老婆“不怕麻煩、任勞任怨”的種種，比起往后20年養兒育女的重責大任，只不過是小兒科罷了。用這10個月的體諒，換一個未來20年與你并肩作戰的絕佳伙伴，可是再劃算不過的交換條件了，聰明的準爸爸，相信你已經知道該怎么做了吧!

此時是準爸爸表現“英雄救美”的最佳時機，“解救”一下平常堅強獨立的老婆大人，讓她知道你的重要性，不也是好事一樁嗎。

當老婆述說的懷孕感受和自己從書上得到的知識有出入打從知道自己要當爸爸起，我也很認真的看書、找資料，希望能多了解懷孕這件事，但是老婆跟我說的一些孕期癥狀，怎么跟我看到的知識不一樣呢?到底我該相信她說的，還是相信書上說的呢?