春季到了，俗話說一年之計在于春，春季是萬物生長的季節(jié)，春天的氣溫回升，這讓我們多了很多去戶外活動的機(jī)會，對于孕婦來說，常常出去活動活動也是不錯的安胎的方法，但是，要知道春季百花齊開，是一個非常容易過敏的季節(jié)，而且，春季早晚溫差大，很容易招惹疾病，所以孕婦朋友在春季，有些事情要注意！

春季孕婦應(yīng)該注意的四大事項

1.春季空氣里花粉多，孕婦小心皮膚過敏。

春季是皮膚過敏癥狀高發(fā)的季節(jié)，空氣中含有大量的花粉，所以喜歡早春去踏青的孕婦要特別小心，盡量避免去花園和農(nóng)田，以免花粉過敏引發(fā)哮喘等其他疾病。尤其是懷孕初期，花粉過敏容易導(dǎo)致胎兒有畸變的可能。

2.春季病毒多，孕婦要小心預(yù)防春季特有的疾病，比如水痘、風(fēng)疹、戊肝。

春天是水痘的高發(fā)季節(jié)，除了小孩子容易被水痘感染外，孕婦也容易感染水痘，這是因為女人懷孕后抵抗力變低的緣故。感染上水痘的孕婦很容易把水痘病毒傳染給胎兒，嚴(yán)重的會導(dǎo)致桃兒畸形。孕婦在孕期又不能亂用藥，感染水痘后，很多藥物都不能用，所以在孕期盡量不要去人多的地方，也不要接觸水痘感染患者。

風(fēng)疹也是春季高發(fā)病，而且還是急性傳染病。風(fēng)疹患者通過咳嗽和打噴嚏把病毒散發(fā)在空氣中，抵抗力弱的人吸入這些病毒很容易中招，但是風(fēng)疹病毒不是急性的，一般有2-3個星期的潛伏期才會發(fā)病，身體會出現(xiàn)發(fā)燒，全身長紅點(diǎn)，奇癢難耐，2-3天后就會消退無痕跡。

由于風(fēng)疹和感冒、蕁麻疹癥狀很相似，所以在春季如果孕婦出現(xiàn)類似感冒病癥要立即就醫(yī)，千萬別不當(dāng)一回事，風(fēng)疹危害很大，嚴(yán)重的會導(dǎo)致胎兒畸形(例如先天性心臟病，白內(nèi)障，耳聾)、早產(chǎn)或胎兒死亡，而且懷孕初期的女性是不能接種風(fēng)疹疫苗的，因為疫苗中的病毒同樣會對胎兒有害。

春季也是戊肝好發(fā)的季節(jié)，戊肝經(jīng)糞和口途徑傳播，雨季和洪水之后常見。戊肝起病急，半數(shù)有發(fā)熱，伴有乏力、惡心、嘔吐、肝區(qū)痛等癥狀，約1/3有關(guān)節(jié)痛。因為戊肝是經(jīng)過糞便和口腔傳播，所以日常飲食要保持干凈衛(wèi)生，飯前便后要洗手，個人衛(wèi)生要保持好就可以預(yù)防。

3.春季紫外線高，孕婦外出最好要防曬。

冬季紫外線弱，陽光照射不強(qiáng)，孕婦很少出門，為了預(yù)防佝僂病，補(bǔ)充維生素D，所以在春季孕婦最好多外出曬太陽。但是春季的太陽紫外線是一年中最高的，所以為了防止被曬傷，孕婦春季外出最好帶把遮陽傘或者涂點(diǎn)防曬上，曬太陽時間也要選好，宜在上午9-10點(diǎn)，下午4-5點(diǎn)，一般不要超過30分鐘。

4.春季肝氣郁結(jié)，抑郁癥多發(fā)，孕婦要保持好心情。

很多孕婦在春季莫名其妙的心情不好或是產(chǎn)生抑郁，或許是因為春雨綿綿讓人心煩，或許是心事太多。但是小編要提醒的是，孕婦最好要保持良好的心理狀態(tài)，胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育情況和母體的情緒有很大關(guān)系，所以孕婦心情舒暢，有利于胎兒生長。所以，如果孕婦在春天不開心，盡量多出門走走，把郁悶的情緒散發(fā)掉。

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