現在越來越多的女性在生孩子的會選擇剖宮產，而這樣的生產方式對于女性的身體也是一種傷害，但人們也要了解剖宮產后的護理方法，正確的方式對于人的身體健康是有好處，那么，剖宮產后的自我護理方法?下面就隨專家去了解下。

1、堅持補液,防止血液濃縮、血栓形成孕婦在產期內消耗多、進食少,血液濃縮,加之孕期血液呈高凝狀,故易形成血栓,誘發肺栓塞,導致猝死。故術后3天常輸液,補足水分,糾正脫水狀態。此外,術后6小時可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質。術后第2天多正常排氣,可吃粥、鯽魚湯等半流質。所輸液體中有葡萄糖、抗生素,可防止感染、發熱,促進傷口愈合,切不可因怕痛、厭煩而拒絕或要求減量。

2、盡量采用上肢靜脈輸液 由于所補液體中的葡萄糖和某些藥物可刺激靜脈壁誘發血栓形成,下肢靜脈一旦損傷、發炎更容易促使血栓形成,故產后補液都采用上肢。產婦不能為了方便而要求在下肢輸液。

3、及早活動 麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放動作,術手6小時就可起床活動。這可促進血液流動,防止血栓形成;促進腸段活動,可防腸粘連。

4、注意陰道出血 剖宮產子宮出血較多,家屬應不時看一下陰道出血量,如超過月經量,要通知醫生,及時采取止血措施。

5、防腹部傷口裂開 咳嗽、惡心、嘔吐時應壓住傷口兩側,防止縫線斷裂。

6、及時排尿 留置導尿管一般手術后第2天補液結束后撥除,拔除后3~4小時應及時排尿。臥床解不出時,應起床去廁所;再不行,應告知醫生,直至能暢通排尿為止。

7、注意體溫 停用抗生素后可能出現低熱,這常是生殖道炎癥的早期表現。如超過37.4攝氏度,則不宜強行出院;無低熱出院者,回家1周內,最好每天下午測體溫一次,以便及早發現低熱,及時處理。

8、當心晚期產后出血 剖宮產者子宮有傷口,較易造成致死性大出血,產后晚期出血亦較多見,回家后如惡露明顯增多,如月經樣,應及時就醫,特別是家住農村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫院診治,因其對產婦情況較了解,處理方便。

9、及時采取避孕措施 房事一般于產后42天、惡露完全干凈后3天開始。初期宜用避孕套,產后3個月去原手術醫院放環.因為一旦受3作人工流產時,特別危險。

10、注意經陰傷口疼痛 當傷口部位的子宮內摸異位癥時,經期傷口持續脹痛,且一月比一月嚴重,稍后自可出現硬塊。一旦出現此類癥狀,應及時去原醫院就診。

專家提示：上面所講的也就是剖宮產后的護理方法，對于這大家更是要積極的做好了解，同時專家也希望女性能夠保護自己的健康，而注意了這些女性更是要采取好的方式，但積極的做好這些才能夠保證其身體的健康，最后祝愿身體健康。