剖腹產因為需要麻醉，動手術，在生完孩子后對營養的要求比正常產婦要高。手術本身對身體就是一次打擊，剖腹產后會留下傷口，所以剖腹產的母親在產后恢復會比正常分娩者慢些。

排氣后才可進食。產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，剖腹產后飲食的安排與自然產應有差別，6小時后宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。

產后8小時候一定要上廁所，排出小便很重要，能夠防止你尿路感染。分娩讓身體經歷了一場嚴酷的考驗，虛弱的身體急需補充營養。哪怕你什么都不想吃，也要強迫自己慢慢吃點東西，至少要喝點水，否則你可能會脫水。

在術后一周內不能吃油膩的食物，禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣;避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物;避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深;一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。因為失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。

在月子期間，不能吃生冷類食物，盡量不吃反季節的蔬菜水果，因為反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些，另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西，經由哺乳影響寶寶健康。哺乳的媽媽注意哺乳的媽媽注意哺乳的媽媽注意哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽(包括含麥芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。