如今很多孕媽怕疼會選擇剖腹產，大家都知道剖腹產后要排氣之后才能進食，但是由于剖腹產后屁太多，這成為了剖腹產媽媽的一大困擾。那么剖腹產后新媽如何排氣呢?大家就跟小編一起來看看下文的詳細講解吧。

一、剖腹產后屁屁多，新媽尷尬苦無措

剛成為新媽咪的小美最近很是苦惱，因為她發現自己剖腹產生完寶寶后就開始放屁多了，每天n次，從開始的偷偷放到后來在家人面前肆無忌憚，也不便秘也沒吃什么脹氣的東西，這到底是怎么回事?

相信很多新媽媽同小美的情況類似，剖腹產生完寶寶后屁屁就開始增多，這讓很多新媽媽很尷尬。為什么會出現這樣的情況呢?

其實剖腹產后會出現腹脹，主要由于新媽咪做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時后，腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標志，表明新媽咪腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復后才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產后24小時后會出現排氣，若在48小時之后還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。

有些新媽咪直到產后1-2個月仍有屁多的感覺，此時，應注意一下自己的飲食結構是否與以往相同。一般來說，某些食物可使腸道產生大量的氣體，從而使放屁增多，如洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食。另外，新媽咪還有可能是得了“激躁性大腸癥候群”，也稱“神經性腸道綜合征”。這種情況大多是壓力過大引起的，也會表現為腹痛、腹脹及放屁等現象。

在飲食上，建議新媽咪少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重，必要時應到醫院就診。