很多個子矮小的人都想知道怎么增高?下面不妨看看中醫是怎么解析個子矮小呢?五遲。病癥名，為小兒生長發育遲緩的疾病的總稱。《醫宗金鑒·幼科心法要訣》：“小兒五遲之證，多因父母氣血虛弱，先天有虧，致兒生下筋骨軟弱，行步艱難，齒不速長，坐不能穩，要皆腎氣不足之故。”分立遲、行遲、發遲、齒遲、語遲。矮小癥相當于中醫五遲范疇，是指兒童的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差，每年生長速度低于5厘米者。簡單地說，如果家長發現自己的孩子是班級里同性別孩子中個子最矮的，或年生長高度少于5厘米時，應考慮孩子可能存在生長障礙。

影響身高的因素很多，與青春期、遺傳、疾病都有關系。家長發現孩子身高發育明顯低于同齡人的時候，最好去正規的醫療機構為孩子做內分泌、骨齡檢查。明確是屬于正常的矮身材兒童還是由于慢性疾病、生長激素缺乏或營養不良等原因所致。以便及時對癥下藥，千萬不要擅自作主給孩子買增高藥品、增高儀器，以免耽誤了最佳治療時機。

對于正常的矮身材兒童可通過適當增加運動來促進長高，跳繩、跳高等跳躍性運動都是不錯的選擇。另外，值得注意的是大部分孩子18歲后骨骺逐漸閉合，這時各種治療措施很難達到增長身高的目的，所以要盡可能做到早發現、早診斷、早治療，以免錯過治療時機，留下終身遺憾。

中醫認為本病的發生與脾腎虧損、氣血不足、水濕內聚、陰陽俱虛有關。腎為先天之本，藏精，主骨、生髓、通于腦;腎主生長、發育、生殖，腎精虧虛，則生長、發育停滯，加以先天不足，致脾胃受損，氣血虧虛，肝失所養，筋骨痿軟，以致身材矮小。

本癥可以中醫辨證施治為輔，對不同的地域、不同年齡、不同性別以及他們所處的生活環境、飲食習慣、案例分析，確定對每個身材矮小患者的最佳治療方案。>>>>>手紋看腎臟健康