研究發(fā)現(xiàn)喝啤酒不會(huì)導(dǎo)致腹部發(fā)胖
啤酒肚乃基因所決定
因日益凸出的“啤酒肚”而對(duì)啤酒忍痛割?lèi)?ài)的人今后或許可以不再擔(dān)憂,因?yàn)榈聡?guó)和瑞典科學(xué)家一項(xiàng)共同研究顯示,喝啤酒不會(huì)直接導(dǎo)致“啤酒肚”的產(chǎn)生,“啤酒肚”或?yàn)槟撤N基因所致。但研究人員同時(shí)告誡說(shuō),這一研究結(jié)果并不能成為人們開(kāi)懷暢飲的理由。數(shù)據(jù)顯示,雖然啤酒對(duì)腰圍沒(méi)有特別影響,但卻可以導(dǎo)致全身發(fā)胖。“想保持體重就要戒酒”。
常吃水煮花生防心血管疾病
一項(xiàng)美國(guó)的新研究給愛(ài)吃煮花生的人帶來(lái)了好消息:水煮花生中能預(yù)防疾病發(fā)生的化學(xué)物質(zhì)含量比鮮花生、曬干花生和烘烤花生多出4倍。
美國(guó)的一個(gè)研究小組最近發(fā)現(xiàn),花生中含有的植物化學(xué)物質(zhì)有很強(qiáng)的抗氧化特性,它能夠預(yù)防細(xì)胞退行性疾病傷害,其中包括癌癥、糖尿病和心血管疾病等。這些防病物質(zhì)并不是營(yíng)養(yǎng)素,但是它們又對(duì)人類(lèi)健康有好處。為了保持它們的作用,食物處理過(guò)程就非常重要。該研究小組負(fù)責(zé)人沃克博士表示,水和熱量穿透花生時(shí)會(huì)在特定點(diǎn)釋放出有益化學(xué)物質(zhì),而對(duì)花生的過(guò)度烹調(diào),比如炸、烤等,則會(huì)破壞這些有益的成分。
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