擁有理想的身形，是全世界女性的夢想。從中醫(yī)的理論來說，最重要的，是血液循環(huán)暢與否。你每個月的生理周期、經(jīng)血量、經(jīng)血顏色都正常嗎?若是發(fā)現(xiàn)有問題的話，請先征詢醫(yī)生的意見，然后調(diào)補(bǔ)體質(zhì)是最佳的方法。

　　若身體氣血不足，會影響身體的發(fā)育，令胸部發(fā)育不健全。若是時常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經(jīng)血流量少的話，代表你的身體氣血不足。若不改善體質(zhì)，補(bǔ)充氣血，是難以形成理想的胸部的。

　　若從經(jīng)絡(luò)的角度看，影響胸部發(fā)育的重點是“胃經(jīng)”。假如營養(yǎng)充足的話，則胃經(jīng)的發(fā)育亦很暢順。因此，進(jìn)食營養(yǎng)豐富的儀器是很重要的。除胃經(jīng)外，肝經(jīng)對豐胸來說亦是很重要。肝經(jīng)與心相連，亦與壓力、情緒有密切關(guān)系。因此，要豐胸，除了用中草藥調(diào)理之外，時常保持心境開朗亦很重要。

　　1、肝氣郁血型

　　這個類型的人最多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒，也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通，生理周期前乳房脹痛，產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。

　　薔薇(玫瑰)茶

　　材料：薔薇 9g、香附3g、熱水300cc制法：將所有材料注入熱水后飲用。