春季時節(jié)該如何養(yǎng)生呢?說到養(yǎng)生的方法，我們大概都了解一些，藥酒養(yǎng)生就是其中的一種，深受大家的喜歡。藥酒炮制簡單，功效各異，對保健養(yǎng)生有著重要的作用。那么我們春季時節(jié)適合喝哪些藥酒呢?

選用藥酒時，除熟知各種酒類的功效外，還應(yīng)根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇。如一般老年人，多見氣血虛弱，宜選擇氣血雙補的藥酒;體態(tài)瘦弱者，應(yīng)飲用滋陰、補血、生津的藥酒;神疲倦怠、心悸失眠者，可選用安神補心的藥酒。

那么春季一般適合喝什么藥酒呢？

1、玫瑰花酒

取玫瑰花50克，白酒500克，將兩者同時置入瓶中，加蓋并密封，每天晃動一次，20天后即可服用。每日2次為宜，飯后服。可理氣解郁、和血行血，適合肝胃氣痛、胸肋脹滿、婦女經(jīng)血不調(diào)、精神抑郁等病癥。對不能飲白酒者，可用黃酒代替。

2、首烏酒

何首烏100克，白酒500克，先把何首烏研為細粉末，然后裝入白酒中，每天晃動1次，10天后即可服用。每天服兩次，每次20克。首烏酒可補肝益腎，烏發(fā)明目。對肝腎虛弱引起的早生白發(fā)者，以及腰酸膝痛、血虛頭暈的患者效果較好。如嫌酒味苦澀可在藥酒中加入一些冰糖。

3、櫻桃酒

櫻桃鮮500克，米酒1000克，將櫻桃切碎或者搗爛，然后浸入米酒中，10天即可服用。此酒對中氣不足、風濕病患者最為適合，該酒有補中氣、祛風濕功效，對身體虛弱、風濕性腰痛腿軟、四肢麻木等效果較為明顯。