近日，各醫院消化道門診的病人明顯增多，其中很多人是因飲酒過量引起的急性胃腸道反應。節日期間飲酒一定要適量，以免嚴重傷害肝、胃及神經系統。

很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應，第二天清醒后卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細

胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒。

這種酒后的宿醉，會讓肝臟屯集脂肪，現在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪顆粒沉淀，都與此密切相關。另外，宿醉還易引起酒精性急性胃炎，導致自律神經平衡失調，引起心跳加速，使血液中水分與電解質平衡失調等，惡劣影響遍及全身。

酒后如果嘔吐，最好什么都先別吃，但要適量喝白開水。因為此時神經反射很大，越吃越吐。人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物，但不宜過飽。暫時別吃肉和油大的蔬菜，以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現的胃部不適狀況，可先按表中藥物緩解，服藥無效應當及時就醫。