俗話說，病來如山倒，在疾病發生之前，我們的身體會發出很多的預警信號。身體的各個部位都是相互聯系的，比如我們的手、嘴唇等部位都會透露身體的健康狀況，及時發現身體出現的蛛絲馬跡，我們可以將疾病扼殺在萌芽狀態。

部位1、手

一旦遇到下面這些手部異常情況，要及時查明原因。

1、感覺異常：清晨醒來，兩手發脹、屈伸不利，起床后不久便逐漸好轉或消失。這個現象提示你，你的心、腎、肝可能有疾患或者患有營養不良性浮腫。

2、麻木：如果經常麻木，年齡又步入中老年行列，或平日患有高血壓病，可能是“中風”的先兆。

3、手顫：如果嗜酒成性考慮是否已有慢性酒精中毒。不飲酒的人應考慮甲狀腺機能亢進。服藥過量、出現神經質、煩躁癥時，也可能會出現手顫現象。

部位2、小便

喝完啤酒就想上廁所，說明腎臟健康。喝完啤酒，20歲的人在15分鐘后，30歲的人在20分鐘后，40歲的人在30分鐘以內上廁所，就是健康身體。總之，腎臟功能越強，上廁所時間也越早。撒尿時，尿力不足即是腎臟衰弱的證明。

部位3、嘴唇

嘴唇是內臟的信號燈。嘴唇蒼白可能是貧血引起，呈紫色者是肺病，黑色的人肝臟患病，發熱的人是紅色。例如，嘴唇微紅而粗糙，且身體酸麻，就要多喝一些蜂蜜，并吃蘿卜泥，不久之后熱會退去。如因貧血而嘴唇發白，應吃一段時間的豬肝以補血。

自身的生理特征與疾病發生規律是不一樣，我們一定要注意身體細微的變化，尤其要注意手部、小便，嘴唇的變化，發現異常及時挽救。